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• 跑步去！

  对《郭老师的跑步课（赠动作示范DVD）》这本书的评价 2014-06-05

  跑步，本是人类诞生之初便拥有的本能与天赋，无论是捕杀猎物还是逃离灾害，唯有善于奔跑者才能生存。当然，人类社会发展至今，我们早已无需依靠奔跑的双脚来谋生，但在人人关注健康的当下，跑步作为一种最简单易行的... 查看全部>>