柔软的身心
内容简介
女性，是一个与男性截然不同的词汇，象征着柔美、纤细和温婉。可是，为了适应这个忙碌的社会，女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉，添加了坚强、利落的外衣。最后，女性特有的本质越来越干涸，成为内心缺失、容易否定自己的女人。
关注女性本质的日本作家光野桃，以细腻的语调从自己曾经的经历讲起，细数都市女性面临竞争、压力与责任时，身体承受的伤害及内心种种酸楚，接着为这些面临身心枯竭危机的女性们...
作者简介
光野桃，日本时尚教母。出生于东京，做过杂志社编辑，在意大利居住后开始写作。2002年移居到巴林停止了四年，2006年回国再次恢复写作。主要作品有《优雅一生的装扮课》、《精神排毒》、《急速冲浪》；《给妹妹们的礼物》、《首尔珍藏品》等。2008年开始举办以朗读为中心内容的现场活动“语言与感官的独奏会——桃之庭”。
目录
文章试读
与此同时，我有生以来第一次开始接受心理治疗。最初的阶段，治疗师是这么说的： “你的女性本性受到了很大损伤。如果说原本应该具备的女性本性是100 的话，那你现在的水平就是处于负值区域。” 我原本是为了谈一谈自己今后工作的方向，以及写不出来东西而烦恼的状况，才去看心理医生的。工作方面的事情治疗师却一句没说，突然指向了“女性本性”这个方面。 女性本性到底是什么，一时用词语表达不清。当然...
该书热门标签
- 最新
- 热门
-
0
行壹
2014-10-24
爱自己，从爱自己的身体开始
-
0
小石头爱美丽
2011-11-29
以柔软的态度唤醒女性的盛放！
-
0
师师
2011-12-01
健康柔软的身体带来女性自我心灵的觉醒
-
0
ccsunny
2014-01-16
2013年12月读完
-
0
攸
2014-01-03
如果舞蹈室里老师都像光野桃用这么温柔感性的语气娓娓道来，会有更多羞涩的女性加入到对自己身体的发掘行列中来吧
-
0
[已注销]
2015-10-04
不要把身体当做是悲伤和愤怒等消极情绪的垃圾场～
-
0
迷死黄
2012-03-22
很清新的女性读物，作者的角度很特别。
-
0
soohyun
2013-07-03
一遍觉得不够
-
0
粉红色预言
2012-08-29
实在是拖沓的不行 不知道作者颠来倒去要表达啥。。。
-
0
鱼翅
2013-03-15
好好爱自己。
-
2
潇洒果子
2013-06-04
身体本身就是服饰，也许这正是时尚最原本的状态
-
1
小可
2012-11-14
身体的柔软可以促进内心的开阔，而开阔的内心可以让柔软保持。善待自己，也是善待别人。
-
1
Sophie
2014-05-28
很多感受和练瑜伽的感受是一样的，对于身体，很多人都是忽略的。身体的觉知其实与心灵的觉知联系在一起的，只有当你关注了，使用了，才知道哪里不够，才坦然，才练习。
-
0
行壹
2014-10-24
爱自己，从爱自己的身体开始
-
0
小石头爱美丽
2011-11-29
以柔软的态度唤醒女性的盛放！
-
0
师师
2011-12-01
健康柔软的身体带来女性自我心灵的觉醒
-
0
ccsunny
2014-01-16
2013年12月读完
-
0
攸
2014-01-03
如果舞蹈室里老师都像光野桃用这么温柔感性的语气娓娓道来，会有更多羞涩的女性加入到对自己身体的发掘行列中来吧
-
0
[已注销]
2015-10-04
不要把身体当做是悲伤和愤怒等消极情绪的垃圾场～
-
0
迷死黄
2012-03-22
很清新的女性读物，作者的角度很特别。
- 最新
- 热门
-
以柔软的态度唤醒女性的盛放！
0有用 opiggyo2011 2011-11-29
女性，是一个与男性截然不同的词汇，象征着柔美、纤细和温婉。可是，为了适应这个忙碌的社会，女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉，添加了坚强、利落的外衣。最后，女性特有的本质越来越干涸，成为内心缺失、容易否... 查看全部>>
-
用心感受身体与内心的双重需求
0有用 小石头爱美丽 2011-11-29
看着自己一天天地变老，皮肤和身体一天天地变化，如果说完全没在意过这件事，那是骗人的。失去作为女人的水润，自己的内心肯定会起波澜，正如作者说的“精神干枯得像河底只剩下干巴巴的石头一般”。这并不仅仅关乎外... 查看全部>>
-
《柔软的身心》关爱从自己的身体做起
0有用 珰湖 2011-12-10
这个世界是由两大部分组成的：男人和女人。两者之间有着相互的关联；两者之间有着截然不同的感觉。女人象征着阴柔；男人象征着阳刚。原本娇弱的女子应该属于驻守家中的花朵，但是时代的变迁让越来越多的女人走向了坎... 查看全部>>
-
来自于身体的天命
0有用 猫娘 2011-12-12
长久以来，一直觉得一个人的只要不是病入膏肓，他或她的学术上的成就，思想的深度都是与之无关的，在有些时候不论人文学科还是自然科学，譬如梵高、霍金、尼采等等，羸弱的体质不仅没有阻碍他们向辉煌的高峰攀登的过... 查看全部>>
-
有些高深了
0有用 柏拉图的背叛 2011-12-13
看到这本书的封皮时，我呆住了。封皮本身倒没有什么，关键是封皮上的文字。也许是自己受到的教育太过传统，太过守旧，看到封皮上那一句句露骨的话语，我觉得大脑开始当机，书是可以这样写的嘛？这也许是中日文化之间... 查看全部>>
-
让人很舒服的书哦
0有用 coral_133 2013-07-04
最近看了两本日本人写的书，整本书看下来，感觉很轻松，轻松的原因是里面有用的重点就那么几个。不过这种书适合在温暖的午后看看，然后再舒服的睡一觉。简单的介绍下《柔软的身心》这本书吧，我觉得和之前看过的《做... 查看全部>>
-
与身体和平相处
0有用 sylvia 2015-12-04
试衣服的时候，不再选S码，可是即使是M码，套在身上也是那么的别扭。虽然不是很瘦，可是一直身材还比较匀称。上了30岁的年纪，稍微多吃一点，稍微少动一点，身体就会告诉你，这样下去的后果是什么样子。工作上事... 查看全部>>
-
成为更好的自己
1有用 Ann 2013-05-23
《柔软的身心》这本书是偶尔在天涯看到的推荐，这次趁着生日就选了当做自己的礼物。昨天随手翻看几页，开始是有些失望的，以为仍旧是俗套的女人迟暮或者抓住青春尾巴般得碎碎念。结果今天竟然一口气读完，还立刻去楼... 查看全部>>
-
身心的呼唤
1有用 一品书堂 2011-12-12
本书是日本作者光野桃的一本关于身体觉悟的书。作为一名事业曾经比较成功、生活充满许许多多完美标准的女性，在步入50+的年龄之际，光野桃感到的却是疲惫、僵硬和女性本性的枯萎感。何为女性本性？作者在书中定义... 查看全部>>
-
发自内心地爱自己
3有用 晏砚兰心 2011-12-23
这是一本纯粹的女性读物，为各位忘记关照自己身心的女性起了一个很好的提醒作用。在年幼时，成长是一件快乐的事情，到了一定年纪，我们就会不由地忽视起自己的身体，总以为自己一直可以这么年轻下去，但是在不经意间... 查看全部>>
-
发自内心地爱自己
3有用 晏砚兰心 2011-12-23
这是一本纯粹的女性读物，为各位忘记关照自己身心的女性起了一个很好的提醒作用。在年幼时，成长是一件快乐的事情，到了一定年纪，我们就会不由地忽视起自己的身体，总以为自己一直可以这么年轻下去，但是在不经意间... 查看全部>>
-
顺其自然，回其根本
2有用 果子林001 2011-12-09
看过一些教导女性要有女人味的书，对比手上的这本《柔软的身心》，关于女人味又有了新的感观：原来女人味就是一种身与心的柔软释放。以前看过的类似的书对女性的指导也主要集中在两个方面：要不是修身---如何穿衣... 查看全部>>
-
成为更好的自己
1有用 Ann 2013-05-23
《柔软的身心》这本书是偶尔在天涯看到的推荐，这次趁着生日就选了当做自己的礼物。昨天随手翻看几页，开始是有些失望的，以为仍旧是俗套的女人迟暮或者抓住青春尾巴般得碎碎念。结果今天竟然一口气读完，还立刻去楼... 查看全部>>
-
身心的呼唤
1有用 一品书堂 2011-12-12
本书是日本作者光野桃的一本关于身体觉悟的书。作为一名事业曾经比较成功、生活充满许许多多完美标准的女性，在步入50+的年龄之际，光野桃感到的却是疲惫、僵硬和女性本性的枯萎感。何为女性本性？作者在书中定义... 查看全部>>
-
以柔软的态度唤醒女性的盛放！
0有用 opiggyo2011 2011-11-29
女性，是一个与男性截然不同的词汇，象征着柔美、纤细和温婉。可是，为了适应这个忙碌的社会，女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉，添加了坚强、利落的外衣。最后，女性特有的本质越来越干涸，成为内心缺失、容易否... 查看全部>>
-
用心感受身体与内心的双重需求
0有用 小石头爱美丽 2011-11-29
看着自己一天天地变老，皮肤和身体一天天地变化，如果说完全没在意过这件事，那是骗人的。失去作为女人的水润，自己的内心肯定会起波澜，正如作者说的“精神干枯得像河底只剩下干巴巴的石头一般”。这并不仅仅关乎外... 查看全部>>
-
《柔软的身心》关爱从自己的身体做起
0有用 珰湖 2011-12-10
这个世界是由两大部分组成的：男人和女人。两者之间有着相互的关联；两者之间有着截然不同的感觉。女人象征着阴柔；男人象征着阳刚。原本娇弱的女子应该属于驻守家中的花朵，但是时代的变迁让越来越多的女人走向了坎... 查看全部>>
-
来自于身体的天命
0有用 猫娘 2011-12-12
长久以来，一直觉得一个人的只要不是病入膏肓，他或她的学术上的成就，思想的深度都是与之无关的，在有些时候不论人文学科还是自然科学，譬如梵高、霍金、尼采等等，羸弱的体质不仅没有阻碍他们向辉煌的高峰攀登的过... 查看全部>>
-
有些高深了
0有用 柏拉图的背叛 2011-12-13
看到这本书的封皮时，我呆住了。封皮本身倒没有什么，关键是封皮上的文字。也许是自己受到的教育太过传统，太过守旧，看到封皮上那一句句露骨的话语，我觉得大脑开始当机，书是可以这样写的嘛？这也许是中日文化之间... 查看全部>>
-
让人很舒服的书哦
0有用 coral_133 2013-07-04
最近看了两本日本人写的书，整本书看下来，感觉很轻松，轻松的原因是里面有用的重点就那么几个。不过这种书适合在温暖的午后看看，然后再舒服的睡一觉。简单的介绍下《柔软的身心》这本书吧，我觉得和之前看过的《做... 查看全部>>
评价“柔软的身心”