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释放

作者:
出版社: 中国青年出版社
副标题: 过上无压力生活的7个原则
出版年: 2015-4-1
页数: 188
定价: CNY 33.00
装帧: 平装
ISBN: 9787515330792
7.4
17人已评价
5星
17.6%
4星
23.5%
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52.9%
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评价“释放”

  • 最新
  • 热门
  • 0 Mirow 2017-02-24

    还不错吧

  • 0 Jake 2016-04-01

    提供了很多实用的放松工具。

  • 0 d3m 2017-03-28

    这本小册子的内容虽然不多,但胜在内容饱满。有可操作性,很实用。

  • 0 老有出息了 2015-11-22

    思维和心态调整的一本书

  • 0 温茶丸子 2016-06-09

    鸡汤很稀,没多少营养。另外两个作者的感觉也很不舒服。

  • 0 希米格 2016-06-02

    略水,但并非无用,还是有些可以尝试的方法和明确的思路。

  • 0 Mirow 2017-02-24

    还不错吧

  • 0 Jake 2016-04-01

    提供了很多实用的放松工具。

  • 0 d3m 2017-03-28

    这本小册子的内容虽然不多,但胜在内容饱满。有可操作性,很实用。

  • 0 老有出息了 2015-11-22

    思维和心态调整的一本书

  • 0 温茶丸子 2016-06-09

    鸡汤很稀,没多少营养。另外两个作者的感觉也很不舒服。

  • 0 希米格 2016-06-02

    略水,但并非无用,还是有些可以尝试的方法和明确的思路。

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  • 释放:去除压力,淡定生活

    0有用 资源小狐狸 2015-05-11

    无论你身处何方,大多数现代人的生活都比前人更紧张,其中可能也包括正在阅读这篇文章的你。大部分有关压力的书,都是在讲如何应对紧张的,它们的目标是帮助你处理压力带来的症状,比如头疼、肚子痛、烦躁、失眠等等... 查看全部>>

  • 释放:去除压力,淡定生活

    0有用 资源小狐狸 2015-05-11

    无论你身处何方,大多数现代人的生活都比前人更紧张,其中可能也包括正在阅读这篇文章的你。大部分有关压力的书,都是在讲如何应对紧张的,它们的目标是帮助你处理压力带来的症状,比如头疼、肚子痛、烦躁、失眠等等... 查看全部>>