写的很多东西颠覆了我印象中的减肥方法。甚至这些数据等等东西是我这个退役运动员都不知道的,说来挺惭愧的。在我训练那个时代主抓大运动量大强度,甚至在国家体育局开会让各省科学化训练的情况下,我们省游泳队队长... 查看全部>>
刚才写了很多,但可惜网络问题没发出去。重新思考一下天才论好像从我们很小的时候就应该反复的听过,但现在那些天才哪里去了?关于重复再重复形成的能量深有体会,运动员在经过一系列枯燥乏味的基础练习后会提高成绩... 查看全部>>
作为当年看刘墉书长大的一代,觉得这些励志的东西有些些“小儿科”。不过,看看也无妨。有部分观点不赞同。而且话里话外的直男癌属性真是让人发愁。。。也许是年代塑造的那批人的特性?老有人在说,年轻人这里不好,... 查看全部>>
讲真,有好多没看懂的地方。作为科普书有些难懂,当然,也不失为一本好书。涉及的问题比较多,应该是论坛上的贴子整理成书的。如果讲人体的更多一些就好了,例如皮肤护理什么的。好久以前买的书了,一直没怎么看,因... 查看全部>>
感觉比现在市场上的一些科普级心理学,要深一些。总的来说大概的意思可以了解。但一些东西只是一个印象吧,并不能说“懂”了。人的行为、心理是很好玩的事。其实我们每天都受到当天无数接触、看到的事物的影响。可是... 查看全部>>
感觉整本书表达的价值观,特别适合中国人。我国一直是世界上的储蓄大户。一是不安全感,带来的储蓄欲望,二是,很多人不知道怎么“消费”,三是,我们缺少以钱生钱的思维。无法说哪一种更好,但,了解一下也并无不可... 查看全部>>
本以为总总结得失的劝世之书,结果看下来。。。失望吧。家族是好还是坏?我想在不同角度不同视角甚至不同历史里有不同的解答。至于里面例举的一些,真的无法跟所描述的正面思想一样。我是这样想的,至少应该描述事物... 查看全部>>
写的有理有据,确实在古代的话糖真的不是一般人消费得起的。因为现在食品糖的滥用导致了肥胖这个论据我是非常认可的。因为自己就是个胖人,一直在跟减肥做斗争。一个大家都知道的习惯就是瘦子爱动胖子不爱动。如果这... 查看全部>>
对于我来说很有用,仅仅是助跑期就已经瘦5斤了。相比方法、计算卡路里、菜单,其实这本书其实只是传达一种理念,潜意识的控制。当把每天吃的东西写上去,说实话有种不好意思的感觉,这也就是为什么仅仅是写上去,就... 查看全部>>
看看倒还行,闪光点没有,有一些还比较有意思吧。对于一些关注点更多的是日本社会现象的,所以对我们这里可能无法太理解,比如安静宝宝。。。可能我们的社会是个太爱孩子的社会,除了少数不正常的以外。至少我从来不... 查看全部>>
书评 (查看全部)
对《硬派健身》这本书的评价 2015-07-05
写的很多东西颠覆了我印象中的减肥方法。甚至这些数据等等东西是我这个退役运动员都不知道的,说来挺惭愧的。在我训练那个时代主抓大运动量大强度,甚至在国家体育局开会让各省科学化训练的情况下,我们省游泳队队长... 查看全部>>
对《哪来的天才?》这本书的评价 2014-01-07
刚才写了很多,但可惜网络问题没发出去。重新思考一下天才论好像从我们很小的时候就应该反复的听过,但现在那些天才哪里去了?关于重复再重复形成的能量深有体会,运动员在经过一系列枯燥乏味的基础练习后会提高成绩... 查看全部>>
对《伟大是熬出来的》这本书的评价 2016-07-11
作为当年看刘墉书长大的一代,觉得这些励志的东西有些些“小儿科”。不过,看看也无妨。有部分观点不赞同。而且话里话外的直男癌属性真是让人发愁。。。也许是年代塑造的那批人的特性?老有人在说,年轻人这里不好,... 查看全部>>
对《冷浪漫》这本书的评价 2017-03-05
讲真,有好多没看懂的地方。作为科普书有些难懂,当然,也不失为一本好书。涉及的问题比较多,应该是论坛上的贴子整理成书的。如果讲人体的更多一些就好了,例如皮肤护理什么的。好久以前买的书了,一直没怎么看,因... 查看全部>>
对《疯狂行为学》这本书的评价 2015-01-18
感觉比现在市场上的一些科普级心理学,要深一些。总的来说大概的意思可以了解。但一些东西只是一个印象吧,并不能说“懂”了。人的行为、心理是很好玩的事。其实我们每天都受到当天无数接触、看到的事物的影响。可是... 查看全部>>
对《有钱没钱看习惯》这本书的评价 2017-01-17
感觉整本书表达的价值观,特别适合中国人。我国一直是世界上的储蓄大户。一是不安全感,带来的储蓄欲望,二是,很多人不知道怎么“消费”,三是,我们缺少以钱生钱的思维。无法说哪一种更好,但,了解一下也并无不可... 查看全部>>
对《家世》这本书的评价 2014-06-22
本以为总总结得失的劝世之书,结果看下来。。。失望吧。家族是好还是坏?我想在不同角度不同视角甚至不同历史里有不同的解答。至于里面例举的一些,真的无法跟所描述的正面思想一样。我是这样想的,至少应该描述事物... 查看全部>>
对《我们为什么会发胖?》这本书的评价 2016-06-09
写的有理有据,确实在古代的话糖真的不是一般人消费得起的。因为现在食品糖的滥用导致了肥胖这个论据我是非常认可的。因为自己就是个胖人,一直在跟减肥做斗争。一个大家都知道的习惯就是瘦子爱动胖子不爱动。如果这... 查看全部>>
对《记录式减肥》这本书的评价 2016-03-24
对于我来说很有用,仅仅是助跑期就已经瘦5斤了。相比方法、计算卡路里、菜单,其实这本书其实只是传达一种理念,潜意识的控制。当把每天吃的东西写上去,说实话有种不好意思的感觉,这也就是为什么仅仅是写上去,就... 查看全部>>
对《绵羊心理学》这本书的评价 2014-01-22
看看倒还行,闪光点没有,有一些还比较有意思吧。对于一些关注点更多的是日本社会现象的,所以对我们这里可能无法太理解,比如安静宝宝。。。可能我们的社会是个太爱孩子的社会,除了少数不正常的以外。至少我从来不... 查看全部>>