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书评 (查看全部)

• 胜在可操作性和......可爱

  对《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》这本书的评价 2016-07-18

  用了书中的记录方法，配合keep的训练课程，成功减掉了十斤。这期间，正餐都是随便吃的，没有可以控制不吃油炸不吃肉之类(如果是那样可能我也坚持不下来)，但饭只吃到饱(以前总是怕浪费，吃到撑也要吃光)零食... 查看全部>>