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• 不错的自学入门

  对《瑜伽》这本书的评价 2006-08-27

  练瑜珈。因为心态一直不好。最初。只是想做一做心灵功课。心想既然Yoga可“通过内省，自控身心，外观世界，与万事万物相协调，以取得精神上的一致和精神上的认识。”倒是蛮适合现在的我的。没想到怎么开始。没想... 查看全部>>