我因为腰背肩膀脖子长期酸疼,不得不接受中药治疗,同时也开始做中医按摩。所以看了几本关于这方面的书。看到麦肯基疗法,我惊奇地发现,里面的好多动作与瑜珈动作惊人的一致。虽然动作并不复杂,不过我以前做瑜珈的... 查看全部>>
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对《麦肯基疗法》这本书的评价 2013-09-18
我因为腰背肩膀脖子长期酸疼,不得不接受中药治疗,同时也开始做中医按摩。所以看了几本关于这方面的书。看到麦肯基疗法,我惊奇地发现,里面的好多动作与瑜珈动作惊人的一致。虽然动作并不复杂,不过我以前做瑜珈的... 查看全部>>