心若冰清的图书主页

书评 (查看全部)

• 腰部管理 手打摘要 请支持哦

  对《YOU身体使用手册2-腰部管理》这本书的评价 2010-03-20

  YOU法则：1崇尚优雅，拒绝蛮干节食战斗的胜利，靠得不是拼命蛮干，而是运用智慧的努力。2让饮食计划自动化在为期14天的时间里，训练自己做出恰当的选择，你就能重新设定自己身体的工作程序，这样你就不会为自... 查看全部>>