书装订的非常漂亮,送一张DVD教学盘。买了瑜伽垫,开始操练,当然书就是简单的翻了一下,因为动作在DVD里面基本上都有,不过如果不想开电视或只想听音乐时,照着书做也是很好的。里面的动作都不是很复杂,没有... 查看全部>>
书中所著内容显而易见是作者芭芭拉·明托的经验之作,看过的人也从多少从中获益,但是看过这本书很久了,基本上还是按照原来的习惯写东西,不太着边际,呵!~!估计也没有什么学术上的逻辑。只有我自己的逻辑。我们... 查看全部>>
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对《瑜伽天后LULU'S脊美瑜伽》这本书的评价 2007-11-19
书装订的非常漂亮,送一张DVD教学盘。买了瑜伽垫,开始操练,当然书就是简单的翻了一下,因为动作在DVD里面基本上都有,不过如果不想开电视或只想听音乐时,照着书做也是很好的。里面的动作都不是很复杂,没有... 查看全部>>
对《金字塔原理》这本书的评价 2008-02-02
书中所著内容显而易见是作者芭芭拉·明托的经验之作,看过的人也从多少从中获益,但是看过这本书很久了,基本上还是按照原来的习惯写东西,不太着边际,呵!~!估计也没有什么学术上的逻辑。只有我自己的逻辑。我们... 查看全部>>