韫仔的评论
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评施瓦辛格健身全书
这本书也算读过啦其实 很多章节没有看 因为太猛了。。。 说真的想要去健身房做负重训练这是圣经也是打比赛的人入门要看的 既适合大众专业性又强 有没有黑什么 科学严谨 而且在精神方面给予健身者强大的支持 州长万岁了
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评跟巴黎名媛学到的事
让人永远获益的好书！
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评按自己的意愿过一生
谢谢作者在我迷茫期分享了自己的创业历程。非常有画面感。五星给有勇气的女性。
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评轻断食
其实一句话就能说明的事情，就是一周抽出两天摄入饮食不要超过600卡。作者用了一本书。不过看看也好主要是更新观念，很多事情观念不一样了行动上才会改变。间歇性断食确实有理论依据，虽然很多健身达人抨击这个。但是我觉得每个人都要找到适合自己的保持身材和健康的方式。轻断食其实值得尝试。
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评我的风格小黑皮书
要完全了解，还要做很多读后工作。值得反复读。
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评无器械健身
奶爸赠予的书 这本书的理念是让健身变成一种生活 每天坚持 并且不会占用大量的时间 我很喜欢 不过这本书有点太强调脱离健身房了 其实很多训练是健身房的变奏 繁忙之中可以选择自重训练完成需要的健身目标和身材保持 但是健身房依然是健身的好地方 对 地点也很重要对于我来说 可以当做器械训练的补充也可以作为矫正形态提高健身能力的训练 总之 好好好 哈哈
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评目标
为什么我觉得这本书如此的差 而豆瓣评分如此之高 难以置信 至少在我看来这本书其实简单到一句话就能概括了 那就是 找到自己想要什么 然后去努力 高中时候看也许看得进去吧
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评通往独立之路
对行业生存现状和图片摄影师如何谋生进行了详尽和较为基础的介绍。但是若不是铜版纸和装桢比较贵，真的不觉得里面的内容和他的价格相匹配。
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评范志红：不懂健康，难做美丽女人
因为多次减肥失败 开始关注营养学和养生的东西 范志红的营养学微博是一直关注的微博其实这本书叫做《不懂健康，难做美丽女人》 没有泛泛而谈 非常的实用科学 有别于个别营养学家模棱两可的态度 另外推荐关注 王兴国的营养学微博 都是让我受益匪浅的
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评我的时尚穿搭规则
得体比时尚更有含金量