佟彤的书,质量一直都是有保障的。
之前看过她写的《脸要穷养 身要娇养》,语言很轻松,读着不累不枯燥不说,还时时能给人以新的启发,每一篇文章都很有信息含量。
《脾虚的女人老得快》这本书,说实话,在最开始,并没有引起我多大的阅读欲望,脾虚?平时我们的关注点很少停留在这个器官上,因为一说到脾胃,就会想到消化方面的问题,虽然会影响到个人的舒服度,但还部至于会重要到要专门写一本书的程度。
可以说《脾虚》这本书颠覆了我以往这样的肤浅观点,而且书中还有不少的观点都颠覆了我以往的认知,如我以前就一直认为木瓜是丰胸的,所以从一开始并不喜欢吃木瓜的我,就因为大家说它能丰胸而强迫自己接受它的味道,然后到现在爱上了吃木瓜。结果,我多年来坚持的居然是一种谬传……
还有就是“低体温者,要么早衰,要么易患癌症”,这也带给了我不小的震撼,因为我就是四肢不勤、四体不温的典型。所以格外注意这方面的问题。
当然,书里的金句还有很多很多,如“好女人更容易得癌症”“雌激素并不能延长女性的青春”等等,不一一枚举了,大家看书就能收获这些。
有很多观点给了我很多启发
对“有很多观点给了我很多启发”的回应
《脾虚的女人老得快》热门书评
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书里说的不全对
10有用 0无用 Metaphor 2013-11-25
很多理论是挺生动的。只是欠缺逻辑性,乱七八糟的例子和说教往那儿一堆。害得我笔记也做得乱七八糟。总的来说,讲国人容易脾气虚,阳气虚。症状很多不说了,原因是:阳气不足,寒、湿。 &nbs...
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不想老得快,就尝试远离脾虚
6有用 1无用 藤儿青青 2013-06-20
小时候家里常备有一种叫做补中益气丸的中药,偶尔也会因为胃痛或伤食而被母亲逼着吃下一丸,成年以后有一次身体不舒服去看中医,也被中医说脾虚建议我抓点药进行调理,如今经常看养生类的节目,更加会经常听见健康养生专家苦口婆心地讲述脾胃和之于女性健康和延缓衰老永葆容颜的重要性,不过我依旧对这个脾虚究竟是怎样的病...
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关于脾虚
4有用 1无用 淡紫杉 2013-06-03
《脾虚的女人老得快》这本书最吸引我的是“老”,中年女人不怕死,因为死似乎离得很远,但怕老!都想抓住青春的尾巴,让人家说一句“真年轻”。于是为了让年轻更年轻一些,不惜花重金整容,美容,用化妆品……改变外在的容颜毕竟治标不治本,真正的年轻应该是由内而外。那么保护好你的脾看来很有必要。本书从女人的虚、通、...
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做个懂养生的女人
3有用 0无用 错灯影乱 2013-05-26
做个懂养生的女人想想,我为什么动读这本书的念头呢?其实也跟虚有关系,不过这一“虚”是心虚。心虚什么呢?也很简单,就是自己年岁徒长了近三十,一个将近而立的人,对自己的身体却根本一点都不了解。不论是身体各器官的功能,或是生病的原因和如何调养,还有基本的养生理念等等,几乎是不知不解。不都说女人三十是个坎吗...
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养生应先重视健脾疏肝
1有用 0无用 牛奶泼了 2014-03-08
因缘际会,在朋友的推荐下听了梁冬先生的《冬吴相对论》和《国学堂》,对里面的中医病例觉得非常有意思,也发现自己原来是从来不懂中国文化,不懂自己身体的。中医里贯穿的古代智慧让人觉得无限精妙,在不停对号入座、辩证自己是什么...