有谁知道哪有。。。

dido 对瑜伽的书评发表时间：2007-05-12 15:05:34

有谁知道哪有这本书（可能是的吧）的音带，估计60分钟样子，专讲冥想的，效果不错。现在店里卖的冥想部分太短，效果不好。
谢谢提供信息。
捷克
dido@dr.com

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您对该书评有什么想说的？

傷心龍舞 2008-12-16 20:28:21

沒有60分鐘的版本，只有20分鐘左右的版本。有磁帶和光盤，內容相同，都是一些朝陽電子音樂（张惠兰柏忠言製作），最後20分鐘的曲子就是冥想詞。
也分兩種，一種是放鬆詞，另外一種是精神詞。
目前市面上買的张惠兰教學光碟多有附送那兩張光盤。價格不貴，可以考慮去買。

书名：瑜伽
作者：张蕙兰 | 柏忠言
出版社：人民体育
副标题：气功与冥想
出版年： 1986-7-1
页数： 629
定价： 25.00元
装帧：精装(无盘)
ISBN： 9787500902355