少运动吗。。。。
任何时候保养都是最重要的,所以要尽量少运动哦
无论是肠胃不顺,还是提不起精神、食欲不振,身体发出的警讯千万别置之不理,免得日久百病缠身
开心就能年轻啊哈哈~~
最后一张配图笑了~
哈哈,谢谢小艾~~
喵喵好棒~!
哇 感觉都可以直接作微信文推送啦~
《我要内脏变年轻》~~文:薇薇爱阅读
《我要内脏变年轻:活到天年的健康法则》,这是一本浅显易懂的小书。作者伊藤裕是日本的一位医学教授,曾任职哈佛大学、斯坦福大学医学部。我用两个下午的时间读完此书,然而,里面提到的一些健康准则,却需我们用数年甚至长久的一生去坚持。