“慢慢来”，做一个健康长寿的人

汝年年对我要内脏变年轻的书评发表时间：2016-08-27 16:08:32

《我要内脏变年轻：活到天年的健康法则》，这是一本浅显易懂的小书。作者伊藤裕是日本的一位医学教授，曾任职哈佛大学、斯坦福大学医学部。我用两个下午的时间读完此书，然而，里面提到的一些健康准则，却需我们用数年甚至长久的一生去坚持。

“内脏寿命”才是你不生病的秘密

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汝年年 2016-08-28 11:12:52

昭young :举双手赞同！

昭young 2016-08-28 07:43:55

星湖 :过度在意“时间管理”的人，反而会变成“被时间追着跑”的人。赞同！

举双手赞同！

汝年年 2016-08-27 21:10:21

多谢！

星湖 2016-08-27 16:34:08

过度在意“时间管理”的人，反而会变成“被时间追着跑”的人。赞同！

书名：我要内脏变年轻
作者： [日] 伊藤裕
出版社：湖北科学技术出版社·阳光博客
副标题： “内脏寿命”才是让你不生病的秘密
译者：石玉凤
出版年： 2016-9
页数： 228
定价： 38.00
装帧：平装
ISBN： 9787535285997