实用的给中国人看的跑步书

《不跑会死》热门书评

• 作为作者来不客观说下这本书吧

  26有用 1无用 Dexter S 2014-08-08

  如果写评论的话，必须要给这本书一个评价。鉴于我是作者，既不能吹牛逼也不想贬低这本书，给个中间评价算是中立吧。这本书其实名字有些大，中国开头，不过这本书应该是大陆地区第一本跑步入门方面的书了。书的内容其实可以用两个字来概括——“易”、“广”。就是说这本书不仅浅显易懂而且涵盖的方面比较广。所以看起来不会...

• 目前见到的最适合跑步入门的书籍

  4有用 1无用 忧郁的日子 2015-08-18

  首先附上作者的豆评链接，作者说的已经很清楚，这本书就是为入门者写的，“易”，“广”，从这个角度看，可以达到5分。http://book.douban.com/review/6809328/由于已经坚持跑步9个月，以前大学里也经常跑步，辅以骑行（曾骑行川藏南），游泳和其他一些运动。坚持跑步以来，关注了...

• 跑步时遇到更好的自己

  1有用 0无用 三姿慧 2015-08-08

  2015年6月7日，是个值得纪念的日子。那天，是我人生第一次跑步，第一次主动跑步。在那之前，我是一块100%的跑步废材，跑步这件事播种在我记忆中有两个画面：五年级的我跑在班队的最后，步履蹒跚、气喘吁吁、怀揣着想shi的心；第二个是班主任发火让没完成作业的同学下操场去跑10圈，累成狗、憋红脸、喘不过气...

• 实用的给中国人看的跑步书

  0有用 1无用 闲人 2014-09-15

  自五月份爱上跑步，就陆陆续续进了一批跑步书，跑步是源于国外的一项运动，老外写的跑步书居多，但是鬼佬写的东西和自己业已形成的阅读习惯格格不入，加上现代翻译者的乱翻，读的惨不忍睹，直到碰到这本中国人自己的跑步书，这年头好书难得，这本可以算在其中一本，巨赞！...

• 想跑就跑

  0有用 0无用 慢人 花生 2014-09-14

  　　坚持跑步已有两个月的时间，这之前只是停留在中考800米的成绩……我想对于每个女生来说，跑步是件极为痛苦的事情，不止腿酸喘粗气，最后还跑成一个披头散发的女疯子，重要的是好。孤。单。　　起初选择跑步是因为有天吃完晚饭瘫倒在沙发，整个人陷在沙发里，看到肚子上的救生圈已经三层，抬手就有蝴蝶袖在晃动，简直...