本书网站：http://www.improve-your-eyesight.com/

《改善你的视力》热门书评

• 放松眼睛不错

  22有用 0无用 槿生 2008-12-19

  此书的一个重要理论基础是：人看不清是因为“努力去看”的习惯妨碍使然，如同人只有在自然无意识的情况下才能最好最敏捷地活动，而“努力去走”之类的意识只能使动作笨拙。正面的、对视力有益的意识干涉是想像“我能看清”，而不是“努力去看清”或负面的“看不清干脆不看”。从此基础出发，该书倡导一种恢复自然、正常的视...

• notes

  7有用 2无用 伊卡洛斯 2011-03-27

        视力下降的原因只有一个：眼睛过度疲劳，造成这种情况的出现主要有两种：      1）情感干扰      2）...

• 让眼睛享受日光浴

  5有用 0无用 清予 2008-12-12

  一天，因事外出，应该是下午三点钟的太阳吧，却刺得我眼睛都睁不开，需手搭凉棚才可看到前方，甚是纳闷，虽然眼睛是有畏光的历史，但之前也只是畏惧夏天的骄阳呀，难道现在冬天的太阳紫外线也这么强了？看过此书，方才意识到是眼睛见到太阳的时间太少了！可不是吗？许久以来，过的可不是暗无天日的生活吗？所看到的太阳，也...

• 看过这本书的来个讨论呀！度数下降的介绍一下心得吧！

  4有用 0无用 油菜花 2006-08-03

  我草草的看了一遍这本书。有些困惑，在这里问出来。诚心希望有人能给些帮助。那个近视不想改善呢！先谢谢了！我的困惑源自对具体锻炼方法的不理解。比如一些视觉融合练习：P67铅笔视觉融合练习中提到的“远处的参照点”到底怎么找？我试了几种距离可都不成功，无法呈现出“两支模糊的铅笔”那怎么办？是不是要多加练习？...

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  1有用 2无用 爱上你的微笑 2007-08-01

  对本书来提出你们的问题吧。本书QQ群：30118226 本书网站：http://www.improve-your-eyesight.com/...