以前总觉得，现在想多活多少年似乎为时过早，三十岁，似乎觉得长寿这个词一直是属于自己上一辈关心的。生活还没过出味道来呢，想不到死。但是有一天，有一天当我想到，如果我离开了，地球无所谓的，它还在转；公司无所谓的，它还在转，无论你那时看上去多么重要，你离开，自然会有别人做你的那份工作；爱人或许也无所谓的，他可以找别的人代替你。但是，你的宝宝呢？
你本来可以多陪他20年，这样他就会在浓浓的母爱下面再幸福20年。20年，足够你的宝宝从少年到青年，或者从青年到中年，因为有你在，他会很幸福地生活。有人欺负他了，他会抱着你哭，能扭过头来找你保护他。有好成绩了，他能拿着奖状回来讨你的表扬。找到女朋友了，他能带回来给你看……好多好多的幸福，是必须有你，有你健康地陪着他，他才会有的。
如果没有你，被人欺负了他只能自己偷偷哭。
如果没有你，他享受不到那唯一唯一的他的妈妈的怀抱。
如果没有你，他这20年，少了多么重要的感情！
……
所以，我一下子觉得这本书特别好。对于我来说，没有什么比得上宝宝的幸福更重要。所以，我愿意把书里说得那些小小的方法，那些小小的注意事项，放到我的生活中来。我愿意好好地生活，健康地生活，活得久久的，陪宝贝，久久的。
PS.
把这本书拿回家的时候，婆婆一看到书名就拿了过去。她说：“不用说20年，哪怕多活两年也好的啊。我可以多陪你们两年。”平时与婆婆并不算特别融洽的我，霎时掉下泪来。——天下的妈妈，原来都是一样的啊。
所有的妈妈，希望你们健健康康，多活20年，更多。
所以我觉得，每个人都应该给自己、和自己的妈妈买一本。
多活20年陪自己爱的人，为什么不呢？
对“多活20年陪自己爱的人，为什么不呢？”的回应
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日常生活中的78件小事，让你举手投足都健康
100有用 1无用 warfalcon 2014-12-12
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多活20年陪自己爱的人，为什么不呢？
4有用 0无用 rita 2010-05-07
以前总觉得，现在想多活多少年似乎为时过早，三十岁，似乎觉得长寿这个词一直是属于自己上一辈关心的。生活还没过出味道来呢，想不到死。但是有一天，有一天当我想到，如果我离开了，地球无所谓的，它还在转；公司无所谓的，它还在转，无论你那时看上去多么重要，你离开，自然会有别人做你的那份工作；爱人或许也无所谓的，...
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个人评分：65分。这本书对于有一定生活常识的人来说意义不是特别大，其实概括起来就是合理饮食、合理运动
0有用 0无用 已婚奥特曼 2015-09-16
书评：这本书对于有一定生活常识的人来说意义不是特别大，其实概括起来就是合理饮食、合理运动、合理医疗。看完之后并没有感觉这本书达到方面上文字描述的那个“美国医生排队购买，终南山院士推荐”的高度。书中的数据一般都是直接给出，比如怎么做可以减少什么疾病多少百分比的发病率等，这个就有点太武断了，毕竟这种百分...
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从抗拒到妥协
0有用 0无用 总揽十三五发展 2016-08-01
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书名： 这样做，至少多活20年
作者： 迈克尔·罗伊森教授
出版社： 云南大学出版社
副标题： 全世界最实用的健康书
译者： 薛振华 | 章黎莉
出版年： 2010-4
页数： 232
定价： 25.00元
装帧： 平
ISBN： 9787222064393