头痛、肩颈痛、肩周炎、鼻敏感、失眠、高血压等疾病都是现代都市人较为常见和多发的慢性病,而这些都市中常发的慢性病都与脊椎病有着密切的关系。
我国著名脊椎病专家龙层花为提高民众防治脊椎病的意识,普及脊椎病防治知识,为都市人提供切实有效的都市病防治方法,在编著了《脊椎病因治疗学》、《脊椎病防治》和《腰骶椎防治》等书后,又编著了《龙层花都市病家庭推拿法》一书,此书一经香港商务印书馆出版,便受到广泛好评。这次我们出版简体中文版,也是希望能使更多的读者从中受益。
本书分为三大章,第一章主要介绍有关脊椎的生理知识、脊椎病的病因、诊断方法和推拿疗法;第二章是针对十一种都市常见慢性病的家庭推拿法的详细图解,教给读者方便实用的自我诊断、自我预防、自我治疗的方法;第三章是对脊椎综合症预防的介绍,针对不同的都市人群,作者提出了不同的建议和方法;此外,附录中还收入了对龙层花医生的专访,以及一组简易的脊椎保健法。随书光盘中包含了龙层花医生对十多种常见都市病推拿法的讲解,读者可以根据自己的情况观看、学习。
都市人的健康保健指南
《龙层花都市病家庭推拿法》热门书评
-
今天,你健康了么?
10有用 0无用 随心意流 2014-10-16
人类文明发展到今天,人类的寿命在不断延续着。我国大部分人口地区寿命已超过70岁。如何活出足够的生命长度,进而让生命更加丰富多彩?如何摆脱疾病的烦恼,让亚健康远离我们?养生这一词逐渐地出现在大众的视野。该书就是这样一本给大家的福音...
-
治疗都市病,so easy!
8有用 0无用 风吹草低见怪兽 2014-10-10
作为一只和电脑早已相看两不爽却仍旧日日要厮守八九个小时的上班狗,身体就算是铁打的,也不可能不出一点问题。诸如,头痛啊,眼睛疲劳啊,还有肩颈酸痛啊,等等等等。嗯,养生专家告诉我们,这叫“都市病”。所以当我一看到封面上“都市病”三个字,眼睛就亮了~神马龙层花的,听都没听过!不过打开书,看作者简介吓了一跳...
-
一招搞定都市病
6有用 0无用 水秀乡 2014-10-14
不知从何时开始,“都市”在很多个场合、层面上都微微带有了贬义,交通拥挤、资源紧张、生存压力、空气污染,林林总总。都市人的身份尚未能确定,一不留神,都市病倒招惹得满身都是,什么头痛、肩颈痛、视力疲劳,什么腰背痛、胃痛、过敏性鼻炎等等,总而言之,大病没有、...
-
颈椎痛真的好了很多,良心
2有用 0无用 我是小书虫 2014-11-10
之前我姐姐和我说,不要一天到晚只想着快点走出大学工作,等工作之后你就知道痛苦了。当时不信,现在实习之后,真的是知道苦头了。老是盯着电脑,颈椎特别疼,有时候背着包走在路上稍微一低头都疼到不行。以前在学校时吃饭不规律,现在上班了有时候因为要写稿子更是吃不上饭,胃药都吃了一大摞了。我还这么年轻,就活得这么...
-
都市人的健康保健指南
0有用 0无用 后浪 2014-09-25
头痛、肩颈痛、肩周炎、鼻敏感、失眠、高血压等疾病都是现代都市人较为常见和多发的慢性病,而这些都市中常发的慢性病都与脊椎病有着密切的关系。 我国著名脊椎病专家龙层花为提高民众防治脊椎病的意识,普及脊椎病防治知识,为都市人提供切实有效的都市病防治方法,在编著了《脊椎病因治疗学》、《脊椎病防治》和《腰骶...
书名: 龙层花都市病家庭推拿法
作者: 龙层花
出版社: 世界图书出版公司·后浪出版公司
出版年: 2014-11
页数: 128
定价: 29.80元
装帧: 附赠DVD
ISBN: 9787510079917