两天时间断断续续看完这本书,合上书我问自己,这本书讲了什么?有什么收获?说起来很像小学生刚学习了新的课文,找找中心思想什么的。
我只记得读的时候,很多句子很有共鸣,划了下来;还有的觉得很有意义,尤其是对最近比较消沉的我而言,要学着去接受一些事情,这需要自己的思考,也需要别人的劝解,或者说 共鸣,好让我知道,哦,原来面对一些事情的时候,不是我一个人这么无能为力,很多人都这样。这样想来,便慢慢的更能接受事实,接受戏剧般的生活。
读这本书时,好像脑海里一直有一个小人,在不停的跑,顺着河边,沿着马路,有时顶着太阳,有时还下点小雨,一直有个人在路上带着耳机,不停的跑着。
也就想起了4月份我跑的第一个半程马拉松,半程没有所谓的35km处撞墙,因为根本没有那么远,所以很多体会没有全程的深刻。但于我个人而言,仍然充满了意义。准备工作做的不足,赛前也只跑过一次15km,判断了一下,恩,确实能做到,也没有训练,时间也不够,于是匆匆上跑道了。
马拉松的大热不知道是从哪一年开始的,不知与村上春树的这本书关系大不大,无从考证,我也懒得考证,反正是热起来啦!参加马拉松的人越来越多啦!有刚满参赛年龄的小孩,有七十多的老人,成了全民的运动,这真是一件好事。
我自己做过坚持运动100天的计划,确实坚持下来了,不过每天的跑量仅仅4-5公里,中间休息的天数也不少。
不是专业的运动员,每周6天,每天10km的跑量,真是一个惊人的数字!村上着实是一个非常自制的人!
书里的文字也很朴实,就好似一个跑步的人再向另一个人讲述自己跑步的经历,遇到的风景,遇到的人,一路的心情。
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一些摘抄:
1、不管奔跑速度降低了多少,我都不能走。这是原则。违背了自己定下的原则,哪怕只有一次,以后就将违背更多的原则,想跑完这场比赛就难上加难了。
2、与之相比,我对败绩早已习以为常。这绝非自夸。人世间令我徒叹无奈的事情多如牛毛,使尽吃奶的力气也无法战胜的对手不计其数。
3、她们自有其步调,自有其时间性。我则有着我的步调,我的时间性。
4、集中力和耐力与才能不通,可以通过训练于后天获得,可以不断提升其资质。只要每天坐在书桌前,训练将意识倾注于一点,自然就能掌握。将这样的信息持续不断地传递给身体系统,让他牢牢地脊柱,再悄悄地移动刻度,一点一点地将极限值向上提升,注意不让身体发觉。这跟每天坚持慢跑,强化肌肉,乃是异曲同工之妙。给它刺激,持续,再给他刺激,持续。
5、在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。
跑者的自述
对“跑者的自述”的回应
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书名: What I Talk About When I Talk About Running
作者: Haruki Murakami
出版社: Knopf
原作名: 走ることについて語るときに僕の語ること
译者: Philip Gabriel
出版年: 2008-07-29
页数: 175
定价: USD 21.00
装帧: Hardcover
ISBN: 9780307269195
