热爱的事情，谈不上坚持

这是第二次翻开村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》

记得第一次看这本书的时候是高考完那年，看完《挪威的森林》之后又决定看这本《跑步》，我记得当时看完之后，对村上彻底失望了。

首先，挪威的森林似乎超出了我能接受的范围，我怀抱着一丝希望，希望《跑》能让我重拾起对他的信任。可是看完之后，我在心里默默骂了一句，什么东西嘛，就这样还能出书？

从此，这两本书被我放在书架上，再也不曾拿起，落满了灰尘。

毕竟，当时刚过十八岁，看不懂也是可以理解的吧。


在上个暑假重读了《挪威的森林》，没有第一遍的羞赧，没有像是小偷一样的心情，也没有嗤之以鼻的不屑。

这个寒假，拿起《跑步》。才回家两天功夫，一字不落从头看到尾。写的真好！

也许是因为上了大学之后，作为一个业余跑者，村上的文字让我找到了共鸣，不论是身体上的难忍，还是精神上的空白，都能带我找到我跑步时候的所思所想所感所念。

回顾一下我的跑步历程吧。

粗算正式开始把跑步列为计划的时间应该是从高一开始，由于第一次住校生活，每天有很多时间用来自己安排，再加上我当时申请不上晚自习，在自己租的老师的房子里学习，所以有更多自由支配的时间，每天晚上都会在篮球场上跑步。
刚开始跑步的时候，和舍友三五个人一起，很开心，而且发誓要一直一起跑下去……

在我记忆力里，有一年冬天，窗外有未化去的积雪，风呼呼的吹着，我穿着羽绒服带着手套出去跑步，偌大的篮球场上，我一边听着歌一边呼哧呼哧的跑，教学楼灯火通明全部都是上晚自习的学子们，我的耳机里是我最喜欢跑步的时候听的海明威《老人与海》，节奏跑点很合拍（现在觉得有点快），一阵很强的风吹来，我逆着风奔跑着，呼哧呼哧，“爱的碎片”，这个时候我才意识到，断断续续最后坚持跑下来的人，只剩下我一个了。
对，那年正值高三。

再后来进入大学，大一的日子比较忙碌，而且每天晚上有晚自习，我记得基本上没怎么跑步。到了大二又开始了，大二也是我意识到自己需要“减肥”的时候，其实我知道就算我不减肥也没有人说过我胖，但是我就是看不惯自己有肉。
应该是在大二下的时候吧，突然发现很多人见到我第一句都说，你瘦了啊，刚开始我特得意，后来听到的多了却特别想哭，因为我的体质下降，动不动就发烧感冒，有一次高烧到39.8，第一次在学校烧那么高，而且又离家那么远，那以后，我开始减量运动，以前跑十圈，4km，后来减到5圈，再到3圈。

其实我是喜欢跑步的，当我难过的时候，当我没有斗志的时候，当我想要发泄却找不到出口的时候，我都会选择跑步，跑到大汗淋漓，跑到感觉胃都在燃烧，跑到满脸通红，等跑完之后，突然感觉，啊，好舒服，而且步履都变得又轻又快。

我发现人越运动越勤快，越不动弹就越懒。

我一直都是业余的runner，甚至称不上是runner，自从看到王潇的书以后，加了她的微博，才发现原来健身可以当成一种事业，然后通过她也关注了一些微博，才发现自己这六七年的跑步根本就是玩耍~！
跑步姿势不正确不仅累，而且会伤害膝盖和脚踝。跑步需要穿运动鞋和运动衣，女生最好买合适的运动内衣，以前我呢，下了课，穿着牛仔裤皮鞋就直接去跑，这简直就是摧残我自己嘛~
自从关注了跑步心情之后，我突然有了需求，我想要一双很专业很好的跑鞋，我想买一套运动工具，护膝之类的，我想买女生专用运动内衣。
虽然我是业余的runner，但我也想业余的专业一点呀~


第一次用咕咚运动把运动量化，是在2013年5月20日。
截至今日，距离达到239.46KM，次数77，燃烧12494卡，耗时44h12‘。
比起村上，我感觉自己简直弱爆了。
村上说，他基本上保证10k/d，一个月最多可以跑到300KM以上，少则也是260km。
当然这是我不可能达到的高度。

这七年间，我是得益者，所以才能坚持下来。
从一开始抱着减肥的念头，到后来它成了我生活的一部分，跑步不仅仅是减肥，而是像呼吸一样自然。
我特别能体会村上说，几天不跑就觉得自己快废了的感觉。
最长的一次7天没跑（期间有游泳或者健身操），咕咚运动提醒我，我觉得特别对不起它，二话不说，穿上跑鞋就去操场跑步了。

每天必须要让自己出汗，不然觉得身体的每个细胞都快要窒息了。

我很喜欢在初春或者初秋的季节跑步，不冷不热，空气凉爽，出汗也不会让人烦躁。

当然也有疲惫的时候，也有不想再跑的念头。
可以每次习惯性的穿上跑鞋之后，脚丫就想不听使唤一样，任由鞋子牵着跑起来。

与其说喜欢跑步，不如说喜欢听耳边吹过的风；与其说喜欢跑步，不如说喜欢看渐渐躲到山头后面的太阳；与其说喜欢跑步，不如说喜欢看光线投射的自己的影子——它是最忠实的跑友，不离不弃；与其说喜欢跑步，不如说喜欢一个人不被打扰的孤独；与其说喜欢跑步，不如说喜欢感受到自己身轻如燕的跑姿。

在过去的一年里，我经历了从45kg到56kg的跨越
从厌食症到暴饮暴食，从小到大的胃病缠绕我很久很久，持续吃了三个月的西药才得以缓解
其实我还是喜欢瘦瘦的精干的自己，甚至有点自虐的倾向
我不允许自己的肚子上有多余的肉肉（现在显然有），不允许大腿并在一起的时候没有缝儿，不允许自己跑步的时候脸上有肉在颤动。
当有一天我对着妈妈嚷嚷肉多的时候，她无奈的说，你是人啊
我才意识到我自己的太苛刻了，然后就开始了放肆的称之为“人”的生活
以前从来不爱吃甜食的我突然想吃甜点啊蛋糕啊之类的，当然不喝饮料的习惯一直延续到现在，而且特别向往面食，饼子啊肉夹馍啊煎饼灌饼之类的

我记得在我最瘦的时候，每天下午吃一颗巧克力补充能量，都不会胖
而现在，感觉多喝一口水都会胖一公斤的感觉
其实都是自己的心理作用

现在，不论胖瘦，接受自己，才是跑步和进食的第一步。
带着厌恶的减肥的心情跑，注定不会长久。同样带着负罪的情绪进食，也注定品尝不到最美的味道。
不要再为肚皮上软软的肉自责，不要再为多吃了那么一口而懊恼，从心底里接受自己，吃什么都是美味的，同样，接受这个不那么完美的自己，才会跑得更开心，吃的更得意。


一直坚持跑下去，即使达不到村上的高度，我也有自己的目标。
大二那年跑了5KM的马拉松。
毕业的时候，我也要送自己一份礼物，2014年5月大连国际马拉松10km的奖杯。

相信有一天，我能有机会参加上海马拉松半马21km。这目前是我能够企及的目标。

至于42KM的全马，等我打到了半马的高度之后，再做计划吧。


希望结识更多的跑友，我相信每一个跑友都有一个像向日葵一样的心，热爱跑步的人都有一颗想让自己变得更好的心。


因为热爱，所以不需要坚持，因为它就在一呼一吸之间，像呼吸一样自然，像生命一样必须。