这是一本很薄的小册子一样的书,因为是全彩页,所以看起来更像是个使用手册。但是我想对于我这样的拖延症患者来说,开始用25min去完成一件工作应该是个不错的开始。
千万不要觉得这个番茄一样的厨房计时器是为了好玩,实际上这颇有点中国古代“千里之行始于足下”的哲学意味。我个人觉得,虽然要个性化自己的番茄时钟大概需要不少的时间,但是如果你像我一样有注意力集中困难的问题的话,那么不妨读一读这本书。当然,考虑到这本书不便宜(16块多),你完全可以在图书馆借来之后好好读一读,做个读书笔记,画张思维导图,然后开始用。
这本书里每章都已经有了作者做的现成的思维导图,你可以方便的直接原样copy就好。所以其实如果你想要开始尝试GTD的工作方法,并且有了一些准备,从番茄工作法开始适应是个不错的选择。
因为作者生活在斯德哥尔摩,所以本书有些部分翻译的有些令人费解,但这并不妨碍本书成为一本不错的番茄工作法的使用手册。
我今天下午和晚上试着用了一下,效果很显著。我用了4个番茄钟看完了30封信,而我本来以为最后那12封我今天无论如何是看不完的。(当然条件简陋,所以我只能自己看着电脑右下角的始终估算了个大概的时间)晚上我本来预计用2个番茄钟研究一下wiz,后来只用1个番茄钟就基本搞定了。而我一般上网工作的时候非常容易就走神走到九霄云外去……
所以,如果你像我一样,注意力很容易分散,有拖延症,并且常常不能完成一个可能要耗费比较长时间的任务的时候(特别是完成过程中打断又特别多时),读这本书,然后用它带领你开始GTD的生活吧。
25in1
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这本书很精美,很简单,是一本小书。这里面说的方法,也很简单,易行,但是是否能够坚持,因人而异。按说,这本书如此精美,我不应该折页,但还是折了,因为书是拿来使用的。我先说我折了哪些页。P34。关于英雄主义和内疚。作者被当成英雄,不是因为修复错误,而是因为午夜在办公室为工作拼命的精神。如果你足够细心并且...
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62有用 0无用 花慢 2012-10-24
目录:一、番茄钟二、如何制定属于自己的番茄钟三 、如何执行四、如何去处理执行中的中断五、小Tips六、优点□■□■□■□■□■□■□■□我是正文分割线□□■□■□■□■□■□■□■□一、番茄钟需要的仅仅是一个计时器 以25分钟为一个番茄钟周期...
书名: 番茄工作法图解
作者: [瑞典] Staffan Nöteberg
出版社: 人民邮电出版社
原作名: Pomodoro Technique Illustrated: The Easy Way to Do More in Less Time
副标题: 简单易行的时间管理方法
译者: 大胖
出版年: 2011-2
页数: 148
定价: 29.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787115246691