作者是不是编程员出身?懒得去考究了。
反正感觉就是教你怎么给大脑编一套程序,定时让你工作,定时让你休息。
这方法应该有一定的科学性和效果。
只要你克制住人类的诸多缺点:懒、散漫、注意力涣散……
于是我依葫芦画瓢尝试了一天,感觉还不赖,第二天就把它抛诸脑后了。
不过我没有为此深深自责:不坚持怎成功?
是因为我还是懂得劳逸结合,该干活干活,该休息休息。
这不就是这书的核心内容么?
只不过他想要的是一个一大大二大大三大大的节奏。
我要的是一个,不按理出牌的随性生活。
给大脑编程
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目录:一、番茄钟二、如何制定属于自己的番茄钟三 、如何执行四、如何去处理执行中的中断五、小Tips六、优点□■□■□■□■□■□■□■□我是正文分割线□□■□■□■□■□■□■□■□一、番茄钟需要的仅仅是一个计时器 以25分钟为一个番茄钟周期...
书名: 番茄工作法图解
作者: [瑞典] Staffan Nöteberg
出版社: 人民邮电出版社
原作名: Pomodoro Technique Illustrated: The Easy Way to Do More in Less Time
副标题: 简单易行的时间管理方法
译者: 大胖
出版年: 2011-2
页数: 148
定价: 29.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787115246691