当前位置: 查字典图书网> 管理> 番茄工作法图解> 最终是为了效率

最终是为了效率

对“最终是为了效率”的回应

雅兰宁馨儿 2012-06-24 13:35:09

同意楼上 现在主要是不能集中注意力做事 如果能遵循番茄工作法时时提醒自己就能提高不少效率

Chris.yuan 2011-05-22 02:35:40

恩,这种方法是注意力分散症患者的良药。我常常在做事的时候被其他事情或其他想法打乱,利用番茄法可以强制自己保持注意力,关键还是自制力。如果注意力实在不能集中,刚开始可以尝试把一个番茄时间设小一点,比如15分钟,慢慢延长。重要的是保持每一个番茄时间内要集中注意力做事。

大胖 2011-03-03 12:34:39

一点小体会:时间管理最终不是为了提高效率,而是生活质量。
具体到番茄工作法也是如此。
书中多次提到番茄数不是追求的目标,可持续的节奏更重要。

实践下试试看?

谢谢分享!

《番茄工作法图解》热门书评


书名: 番茄工作法图解
作者: [瑞典] Staffan Nöteberg
出版社: 人民邮电出版社
原作名: Pomodoro Technique Illustrated: The Easy Way to Do More in Less Time
副标题: 简单易行的时间管理方法
译者: 大胖
出版年: 2011-2
页数: 148
定价: 29.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787115246691