第一本。2016.6.30。
还是一本不错的关于自制力的个人管理书籍,其中一些理论可以给个人比较多的启发。还可以用来做培训课程使用。包含的内容非常多,从广义上的阐述还是比较全面。但是不适合做针对性训练的使用。
对初步认识自制力管理有比较大的帮助。可以用来考察个人自制力管理中欠缺的方面,同时能够在本书中找到相关的方法建议,但是若想具体讨论如何使用相关方法,不建议阅读本书。总体来说,个人有所受益。
自制力,是个人发展和成长过程中,非常重要的一项能力。在中国家庭教育中,普遍缺乏对孩子自制力的培养,依靠父母的管束成长起来的孩子,在18岁脱离父母后,会出现一段迷茫期。因而自制力培养,不可或缺。书中对自制力管理的描述,侧重工作中人所应该做的事情。对30岁前的年轻人都有所帮助。
问题还是,书的内容涵盖广泛,具体方法建议选择有针对性的书籍进行学习。
2016/第一本。
《自制力》热门书评
-
什么在妨碍我们
29有用 3无用 鼹鼠的土豆 2013-08-08
首先说说为什么读这本书,周一的时候,跟朋友相约吃饭,决定地方的时候,我很忙,我跟某位先生说,你定一下告诉我。结果一个下午过去了,快下班了,某先生告诉我,他还定好。于是我帮忙,找出参考,还是不行,不是这问题就是那问题。于是我拿起电话,定了一家我熟的店。然后QQ告诉他在那儿、几点,报我名字。吃饭的时候,...
-
不想被别人革命,就自己革自己的命
24有用 2无用 单映 2013-06-09
你总是拖到最后一分钟才开始工作?你信用卡长期透支,总感觉钱不够花?你想早点睡觉,但到了晚上十点,你又精神勃发,开始熬夜上网?你是否一直想减肥,总是减不下来?云时代让人们的交流变得像云一样自由,却也让人们失去了共同的坚固土壤,他们飘忽不定,他们社会关系和行为方式在发生这重大改变,他们越来越不能控制自己...
-
减肥是检验"自制力"的唯一标准
11有用 1无用 生生不息金来来 2013-06-29
我是一个自制力很差的人,经常自己制造个彩票中了500万的美梦,醒了之后花费大量的时间考虑要怎么花,这种虚假的希望和进步的错觉让我对人生的现状感到越来越无力,我很自责,我对周遭的诱惑缺乏抵制能力,特别容易迷失在匆匆流逝的光阴里,面对突如其来的变化,我会不知所措,本能的退缩。如此种种的我,被“自制力”这...
-
简单不简单
10有用 1无用 影子亨利 2013-08-11
自制力仅仅是三个字,可是它却存在人的任何一举一动、内心思想,任何时间任何地点,可以说是一种与生俱来的社会属性,但是每个人自控力的差异,在同一件事情上,在不同的环境和情绪下,会产生很大的差异,如何在任何因素的组合中去掌...
-
如果不行动它就还不如一本菜谱
8有用 0无用 葡萄藤 2013-07-31
自制力,总是说起来简单,做起来难,这是一本实用性很强的书,在276页的内容中18节自控课的确让人受益良多。 作为一个普通的老百姓,有时候安逸的生活是最理想的方式,但为何还会在夜晚,甚至一个人的时...