《断舍离》是我最近读到的最实用最有效也最容易操作的从小事慢慢改变，一步一步遇见更好的自己。
这本书并不厚，只有不到200页，十万字的书，但是里面却包含了许多的大智慧。
首先，断舍离的意义是什么呢？就是通过从整理房间，打扫整理自己周围的生活环境开始，找到生活中真正需要的东西，然后逐渐过渡到思想，发现身体里那个更好的自己。
一言以蔽之，断舍离就是：
通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。
换个说法就是，通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。这里的断舍离是有具体方法的。
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
通过不断重复断和舍，最后要达成这样的状态
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。
断舍离的主角不是物品而是自己，这是一种以“物品与自己的关系”为核心取舍选择物品的技术。我们的思考方式不是“这个物品还能用”，而是“我需要用这个东西，所以它要留下”，永远把自己作为主语。而时间轴也永远是现在，“我现在需要用到它”，而不是“以后它”可能会派上用场。
通过断舍离的过程，我们逐渐从一个看得见的世界走向一个看不见的世界，从而发现那个更好的自己。
幸福取决于我们与自己相处的能力，我们通过收拾整理物品，丢掉不需要的东西，丢掉不适合，或者不是那么需要的物品，在不断的与自己的思想做斗争的过程中，逐渐发现内心那个最真实的自己，追寻内心最想要的东西，不知不觉我们身边都会围绕着自己喜欢的最适合自己物品以及人，然后更喜欢自己，也成为最好的自己。
从内心方面来说，断舍离就是：
断，停止负面的思考模式。
舍，顺从自己的心，割舍掉自己拥有但是并不是那么适合或者说需要的东西。
离，松开“多就是好”的念头。
书中不仅讲述了断舍离的含义，还列举了很多的例子以及很多实用的方法，以便于让我们更好的理解断舍离的意义。
一个很简单的例子，一个朋友送我一套贵重的茶具，然后我觉得它比较贵重，平时的时候就把它收起来，只有来了客人我才把它拿出来，那么这种行为就是我从潜意识就认为自己不配使用这个好的物品，反应了我自己根本就没有从内心真正接纳自己。断舍离就是要让我们认清楚真正的自己并接纳这个真实的自己。也让我们意识到，东西只有在使用的过程中，它才是有价值的。而我们要做的就是让自己拥有的东西都发挥它应有的价值
女生应该都有这样一种体验，就是经常买衣服，但是经常觉得自己没有衣服穿。是真的没有衣服穿了吗？不是的，只是因为衣柜里的衣服都不喜欢了。
所以，对女生来讲，断舍离应该先从衣柜开始。首先要断，就是避免冲动消费，不是看到一件衣服觉得不错挺好看就直接买回来，而是要考虑，这件衣服如果买回去，可以跟已经有的那些衣服搭配，这样的衣服什么时候穿，可以穿多久。等这些问题考虑好了再买。这样思考以后，我发现我减少了很多并不必要的开支。我正在学习理财，理财的第一部就是要学会攒钱，减少不必要的开支，断正好与它不谋而合。
再就是舍，打开衣柜看一看，肯定有很多衣服已经很久没有穿过，相信我，以后也不会想再穿。怎么办呢？不是直接丢掉，而是如果可以的话，可以捐出去，给需要的人穿。这样物品就能发挥它应有的价值。
通过一点实践，我发现，舍，其实是一件很难的事情。就用我自己的电脑来说吧，自从买了电脑之后我就不断的往电脑里面存一些我觉得有用的东西，电影、学习视频、学习资料、图片……，然后我的电脑越来越满，同时也越来越卡。
看了断舍离之后，我觉得我有必要删掉里面所有不需要的东西。但是在删的过程中，我总是被脑子里“这个以后或许还能用到”、“这个学习视频我还没有看，先留着吧”类似这样的声音所左右，迟迟下不了决心。
在不断的与自己的思想斗争的过程中，我发现，其实存在电脑里的很多东西我已经很久都没有翻看过了，有的甚至已经超过两年，我居然还留着当年练习英语四六级的听力音频。
我最终删掉了不需要的东西，有一份很好的学习PS的视频我已经很久没有看过了，我为了留下它，证明它正是我现在所需要的，然后开始继续学习，同时电脑也不再成为简单的视频播放器，电脑也没有那么卡了，我可以干更多的事情，通过做这些，我的生活也变得更加充实，而不像以前总是把无聊两个字挂在嘴边。
其实，我们的心与电脑也是一样的道理，通过不断长大，不断经历生活中的酸甜苦辣，风风雨雨，我们也积累了越来越多的回忆，我们越来越觉得自己的背上的包袱越来越沉重，以至于影响了我们前进的脚步。
其实，我们应该要慢慢学会判断，丢掉那些沉重的，不是那么美好的回忆跟包袱，轻装上阵，一定会遇见更加美好的自己。
遇见更好的自己
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扔掉看得见的东西，改变看不见的世界
618有用 27无用 meiya 2013-07-22
“断舍离”的概念非常简单，“断”断绝想买回家但实际上并不需要的东西，“舍”舍弃家里的那些泛滥的破烂，“离”脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在空间。 “断舍离”具体如何指导生活，我举个简单的例子。在超市购物时，面对一样物品，我们不是思考“在搞促销活动耶，多买多划算啊”、“这个东西真便宜”、 “这样子...
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298有用 11无用 小狐狸在读书 2014-01-01
转自http://www.douban.com/group/topic/46228788/by warfalcon 修改了个别错别字阶段1 物质和金钱 1丢掉视线里的“噪音”。Simple and Creative Life不要允许微小的视线阻挡物存在。 2丢掉现在不用的东西。Beauty of N...
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【雨枫试读】可以勇敢，也可以温柔◎山下英子「断舍离」
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自从读完山下英子的《断舍离》之后，我就彻底爱上了“整理”这件事。在此之前，我是个完全无法丢弃物品的人。对我来说，每件物品都充满了沉甸甸的回忆，似乎只有好好地收藏它们，让它们在经过时间的洗礼之后依然保持原来的样貌，仿佛才是对物品们深刻的爱。于是，我的东西越积越多。各类物品几乎占据了我的大半生活空间，我...
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断舍离之难
176有用 14无用 王路 2014-03-07
日本近年流行一种家居整理术，叫“断舍离”。听起来似乎会联想到剃度出家什么的，翻开书看，松了一口气，和那些都没有关系，就是收拾整理旧东西的技术。换个流行的说法，叫“人生整理观念”。断呢，就是不该买的东西别买；舍呢，就是该扔的东西果断扔；离也一样。发明这方法的人，是个女人，叫山下英子。我请教过周围好些奇...
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书名好过书本身，看完之后，这本书也应该被断舍离掉
106有用 6无用 lisa 2013-12-20
本来打算做一些读书笔记的，写了一半就不想写了。（1）收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候，我们要思考两个维度，一个是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。（2）只有对当下的自...
