全民狂欢购物节双11过后,这几天大家都在陆陆续续大包小包的收快递,脸上洋溢着幸福地微笑,见面的问候都是:“今天收到几个?”、“你的快递都到了,我的怎么还没影呢?”或者“买这么多东西,你这是搬家呀!”大家对马云的称呼也都变成了“马爸爸”,比喊亲爸都亲,他们都毫无例外是“剁手族”的一员。
双11完了还有双12,双12完了还有过年,虽然明知道这些都是商家喊的噱头、玩的套路,虽然明知道买的东西大多都用不上,但是“剁手族”还是抱着占便宜的心态一次又一次地大包小包往家搬,恨不得把房子撑塌。
狂欢落幕,一看账单又懊恼不已,大包小包的东西很有可能一直放在那个角落,随着时间地推移,家里越来越满,这样的环境会使房子的主人内心也越来越压抑,越来越烦躁,负能量爆棚。
那我们应该如何减少购买东西的欲望呢?地球上唯一的杂物管理咨询师山下英子在《断舍离》这本书中明确的购物原则是:我购买的东西一定要是当下我要用的。这句话看着简单其实并不简单,因为这句话需要逐字拆开来看。
这句话的主语是“我”,也就是说购买东西一定要以“我”为中心;“当下”是一个时间限定词,也就是说购买的东西必须是“当下”要用的,而不能是以后要用的;“用”是一个动词,即购买的东西是要用的,不能是放着不用的。
《断舍离》中最经典的一句话就是:“物品要用才有价值”。因此,我们在购买东西的时候,一定要先考虑一下这个东西是不是同时符合以上三个条件,只有同时都符合,才是我们真正需要购买的东西。
那如果家里已经是堆积如山了,又该怎么办呢?很多人也想把家里收拾干净宽宽敞敞的,但就是面对成堆的“破烂儿”(指当下没用的东西)不知道怎么下手。
《断舍离》的作者山下英子把扔不掉东西的人分为了三类:“逃避现实型、执着过去型和担忧未来型。逃避现实型的人主要指的是平时比较忙碌的人,在家呆的时间比较短,所以不愿意收拾屋子;执着过去型指的是内心对过去的时光比较留恋,不舍得处理哪怕现在已经毫无用处的东西;担忧未来型指的是对未来缺乏信心,盲目担忧的人。
我个人是属于执着过去型,过去的许多东西我都还保存地好好地。上学时的课本、奖状、日记本、课外书、红领巾、算盘等东西,我装了三大箱子都盛不下。虽然明知道这些东西一点用也没有,自己也很少去看这些东西,但是就是狠不下心扔掉,总觉得这里面装载着过去的记忆。
现在大多数人已经认可这样一句话:“你的房间就是你的生命状态。”因此,想要改变自己的生命状态,想要从纷繁的生活中解放出来,就必须从整理自己的房间开始。
《断舍离》这本书中将整理房间分为三个步骤:
首先,整理房间从整理头脑开始。方法是以自我为轴心,以当下为时间轴,对自己进行提问,看看这个东西是不是“我”在当下这个时候需要,如果答案是肯定的话就保留,答案是否定的话就毫不保留的扔掉。
其次,整理房间要勇于开始行动。行动一定要以能够减少物品为目标,根据目的选择不同的场所。比如重视健康和安全,就可以从生存的基本场所开始,厨房、卧室、厕所、浴室、冰箱、梳妆台等等。
最后,整理房间的核心就是扔东西。从“怎么看都是垃圾”的东西开始下手,然后对剩下的东西进行分类。将当下自己要用的东西留下来,将没有用的东西果断扔掉,将自己当下不用的但是有用的东西送给需要的人,最终达到从空间里限制物品数量。
通过整理房间,人就自然而然地不会再允许房间出现乱糟糟的情况了,维护住所与生活的舒适有序变成了理所当然、自动化的事了,人就会从纷繁的生活中解放出来,有一种前所未有的畅快和解放感,更多看不见的变化就会发生。
如何从纷繁的生活中解放出来
《断舍离》热门书评
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扔掉看得见的东西,改变看不见的世界
618有用 27无用 meiya 2013-07-22
“断舍离”的概念非常简单,“断”断绝想买回家但实际上并不需要的东西,“舍”舍弃家里的那些泛滥的破烂,“离”脱离对物品的执念,处在游刃有余的自在空间。 “断舍离”具体如何指导生活,我举个简单的例子。在超市购物时,面对一样物品,我们不是思考“在搞促销活动耶,多买多划算啊”、“这个东西真便宜”、 “这样子...
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转自warfalcon 通向自由的26个丢弃
298有用 11无用 小狐狸在读书 2014-01-01
转自http://www.douban.com/group/topic/46228788/by warfalcon 修改了个别错别字阶段1 物质和金钱 1丢掉视线里的“噪音”。Simple and Creative Life不要允许微小的视线阻挡物存在。 2丢掉现在不用的东西。Beauty of N...
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【雨枫试读】可以勇敢,也可以温柔◎山下英子「断舍离」
254有用 5无用 kivo 2013-09-04
自从读完山下英子的《断舍离》之后,我就彻底爱上了“整理”这件事。在此之前,我是个完全无法丢弃物品的人。对我来说,每件物品都充满了沉甸甸的回忆,似乎只有好好地收藏它们,让它们在经过时间的洗礼之后依然保持原来的样貌,仿佛才是对物品们深刻的爱。于是,我的东西越积越多。各类物品几乎占据了我的大半生活空间,我...
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断舍离之难
176有用 14无用 王路 2014-03-07
日本近年流行一种家居整理术,叫“断舍离”。听起来似乎会联想到剃度出家什么的,翻开书看,松了一口气,和那些都没有关系,就是收拾整理旧东西的技术。换个流行的说法,叫“人生整理观念”。断呢,就是不该买的东西别买;舍呢,就是该扔的东西果断扔;离也一样。发明这方法的人,是个女人,叫山下英子。我请教过周围好些奇...
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书名好过书本身,看完之后,这本书也应该被断舍离掉
106有用 6无用 lisa 2013-12-20
本来打算做一些读书笔记的,写了一半就不想写了。(1)收拾,是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候,我们要思考两个维度,一个是我与物品的关系这条关系轴,另一个是当下这条时间轴。换句话说,收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系,进而对物品进行取舍、选择的过程。(2)只有对当下的自...