介质:PDF电子书
时间:2010.4.27 8:40-11:30
读的是栖息谷制作的简体中文版,感谢这些朋友。书不是很厚,两个多小时便读完了,这其实是一本提升自己,管理自己的工具书,作者给所有渴望成功,渴望过快乐幸福人生的人们提供了一种方法,通过这种方法,我们能不断的提醒督促激励自己,从而改变陋习,改变自己一直渴望改变,却由于以前的惯性太大而无法改变的东西。
这种方法的好处:
1、记录已经发生的事情,以及当时的情绪,用于反思与自省;
2、规划未来的事情,培养自己的计划性;
3、时刻提醒自己的梦想,使自己的眼光变得长远;
4、全面分配自己的时间,建立生活、工作等各个方面的平衡性;
5、方便快捷,不费时间;
6、创造一个和自己的潜意识对话的固定时间,当然前提是要真实。(关于潜意识方面的书籍,参看《潜意识的力量》、稻盛和夫的《活法》,个人以为《活法》更有说服力,当然,还有一本《吸引力法则》,还没读过,不做评价)
很难说这本书的价值,对有的人来说,可能一文不值,对有的人可能是无价之宝,关键在一个“行”。
关键在实践
《晨间日记的奇迹》热门书评
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《晨间日记》—原来日记可以这样写
283有用 3无用 大宇 2009-06-11
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读书笔记(供想读的人参考)
88有用 3无用 楚法丁诺 2009-07-22
用了2小时读了一下pdf版,小有收获,有兴趣的向我要。第1章为什么要早上写日记呢?"晨间日记"可分成二部分。一部分是书写过去发生事件的"过去日记",和书写今日应做之事、及未来想执行事项的"未来日记"。为了可以在短时间内回想起很多事情,就必须...
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【蜡翼·笔记】享受变化,就能改变习惯
40有用 4无用 伊卡洛斯 2011-03-27
夜晚日记容易变成反省日记,抱怨日记,很难客观。人类只要一变得情绪化,原本能够解决的问题,也变得无法解决了。同时,只是看自己没有的东西,是永远没有满足的一天。反而会每天都限于无法弥补的空洞中,一直无法从未达成的不安情绪中逃脱出来。只要我们能够以客观的态度来正视问题,不但能够客观地检视自己,...
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晨间日记,一点一滴
37有用 0无用 Azeril 2012-05-11
有时,我们会怀疑所读到的东西的价值,更会对所努力做的事的意义产生疑虑,而这种不信赖感无疑在不断削弱我们行动的步伐,最终让目标的达成无疾而终,乃至会摧毁自己对自己的信心。 从培养习惯的...
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个人读书笔记
32有用 1无用 [已注销] 2011-04-05
本来想尝试一下笔记功能,没想到这本书这么短,一口气就读完了。。。╮(╯_╰)╭很早就在习惯组看到有人推荐这本书,还附带了晨间日记软件下载链接。当时折腾了一小会,没大弄明白,就放弃了。直到昨天偶然在校图书馆看到这本书,才真正从头到尾读了一遍。看来没有目的性没有大方向的胡乱折腾通常都会以不了了之收场。。...