书中对我有用的15条建议:
1、 出于好心的捐赠衣服其实会导致仓储的费用、运输的费用、处理的费用等。
2、 不持有并不是低标准的节俭生活,而是不持有不需要的、不钟爱的、不适合自己的物品,生活依然可以过得很有品质感。
3、 虽然是高收入的工作者,却寥寥无几的存款和凌乱密集的房间,个中奥秘就在于:精美时尚的电器、家具、衣物、以及各种因为别人有所以自己也要有的东西等(这个真的是,我们太多人都是因为别人有、所以我也要有了。)。
4、 减少物品数量,空间大了;劳动量小了;乱花的钱少了;保管的压力没了;让自己从纷繁杂乱的环境中解脱出来了。
5、 没用的东西处理掉;用不到的东西再好也不买。
6、 比起花钱买物品来占有,带来美好情感回忆的体验更能提升幸福感。
7、 地板上不要堆放任何杂物;餐桌上不要摆东西,除了美化的鲜花等;零散的物品分类集中存储。
8、 屋子里有鲜花和植物,生活就跟着鲜活了。(这点我特别认可。每次购买鲜花回来,自己插好,都特别愉快、美好。)
9、 你的衣柜也可以像商店橱窗一样整齐、漂亮:处理掉那些不要的、过时的、不适合的、不喜欢的、有负面情绪和记忆的衣物,只保持自己钟爱的、质量好的、穿着感觉好的、又反复穿的衣物。
10、 每天使用的物品要斤斤计较,即使是日常生活中的毛巾、香皂等日常小用品,也要购买自己承受范围内的最喜欢的。让自己被喜欢的生活物品包围,每天心情自然愉快。
11、 不持有物品,不靠物品来填补情感的空虚,因为有朋友和家人,他们很重要,保持联系,经常和他们分享你的快乐和拥有。
12、 不管多便宜,也只买有用的;即使免费送,也只接受需要的。
13、 不要、不买、不存、扔掉、替代、租借、没有也无所谓。
14、 把所有带着过去负面情感、记忆、负担、阻碍你前进的东西都扔掉,把内疚也扔掉。
15、 处于简单、让人感到平静的环境,看清楚自己真正想要的东西,真正想做的事情。
不要、不买、不存、没有也无所谓
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