如果说需要把书总结成一句话,很简单,直接套用书的副标题“练习中的平凡与伟大”。
年初,在看此书之前,就见到过某红人日志里的一句话,you are what you do everyday,非常喜欢,一时引作自己的签名。其实,无论是勤能补拙,一万小时理论,都在很早以前就被广泛传播,对于某件事情要做到专业、要取得成就,都需要耗费大量时间与精力。不消多说,越是成功的人往往越是付出到难以置信的夸张地步。
所以,中心思想即老生常谈,不多新意。而可贵的是,书里解读并呈现出一套具体的教学方法论。起码,在此之前从未被我重视,或者说,是一直处于无意识的学习方式。
四个字,刻意练习。
你知道专业的球手怎么练习高尔夫的嘛?挥杆几万次?从早到晚?简单重复?
错。他们会有一个专业的教练(可能技术水平都较自己本身不足),呆在一旁,观察动作,指出缺点,纠正错误,反复就此练习。
正如书中所说的,所谓的刻意练习,是痛苦的,是纠错的,是真正帮助提高,花毕生时间的练习。
目标坚定,有效努力,永不停歇。直到最后,你能够真真切切地看见时间!感受到自己的改变。
因为艰难所以成功。
1、现代运动员更优秀,不是因为他们与前人相比身体结构有多大的不同,而是他们进行了更有效的训练。
2、有些时候,我们通常会先尝试某些新事物,然后发现这对我们来说并不容易,预示我们断定自己没有这方面的天赋,因而不再去追求。
3、刻意练习有着几个特征,每一个都值得好好解释。这种练习通常是明确和有计划的。是为了提高绩效,并尝尝需要老师帮助的;他能反复多次。对结果的反馈是可持续得到的;并且,它都极其耗费心神;它还是枯燥乏味的。
4、刻意练习要求人们首先清晰确定需要改善的元素,然后再集中练习去提升它们。
5、我们在舒适区是不会进步的,因为我们已经很容易完成这个区域里面的事情;在恐慌区是最难的,我们甚至都不去想应该怎样去碰它们。只有通过在学习区里的练习,我们才能进步。在这里,技能和能力刚好超过我们的掌握范围。
6、普遍来说,最有效的刻意练习就是大量重复的练习。
7、在本质上,刻意练习是不令人快乐的。
8、当积累到非凡程度时,它就必会产生非凡的成就。
9、伟大的成功者从不允许自己进入自动状态。这就是持续刻意练习的效果,避免自动性。
10、每个人都听到同样的东西,但通过多年的训练,有些人能感悟到更多。
11、伟大成就并不来自渊博的知识,而是来自高超的思考方法和思考能力。
12、表现最好的人制定的计划不只专注于结果,还专注于取得结果的过程。那些杰出人士往往制定最详细、最具技术导向的计划。
13、当你增加你的行业知识时,需要注意,你的目标并不是收集大量信息,你是在建立一个心智模型——一个你的大脑如何系统运作的画面。
14、人才发展最好应通过激励,而不是通过权威。
15、大多数创新性产品都是创作者或发明者经过早期极其艰难的工作后才实现的。他它们本身也经历了一个较长的开发时期。
16、卡尔马龙评价那些高龄运动员:并不是他们的身体停止了,而是他们自己决定不再向前了。
因为艰难所以成功
对“因为艰难所以成功”的回应
《哪来的天才?》热门书评
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Notes:牛人是练出来的
415有用 15无用 Jack 2010-03-09
1万小时的原理许多人都听过了,如果你对通过练习实现卓越感兴趣,这本书就是你想要的。1. 天才,它不是一种经验,在许多领域有成就的人,数年之后反倒更糟。它也不是特别的天生能力。天才源于练习,比如投球手赖斯,他花很少时间去比赛,但是却针对自己的特殊需要设计练习。2. 专家和普通人的不同反映出:通过长时间...
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每天坚持比别人多训练一个小时
157有用 3无用 秋叶 2010-09-10
这本书其实观点很简单。这个世界上没有天才,任何天才在成功之前都经过了至少7年的艰苦而专注的刻意训练。那你怎么解释莫扎特?他不是四岁就谱写的钢琴曲吗?这本书给我留下最深印象的就是这个故事,莫扎特的确有天赋,但是,他的第一首钢琴曲更多是父亲的策划,不全是他自己的天赋,他真正成为一名被认可的作曲家,已经是...
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天才是专注下成长出来的
149有用 8无用 peterq 2009-10-24
这本书的结论确实激励自己,天才不是来源于天赋,也不是勤奋(勤奋太简单了),而是来源于长时间枯燥、强调成长心理和打破习惯的刻意练习。刻意练习不同于普通练习,普通练习更像是习惯的产物,是重复性和无意识的;而刻意练习需要打破习惯,需要更大的专注力来意识到练习。在书中,作者提到刻意练习有五种特征:1、它是为...
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是的,你可能是天才
103有用 1无用 Hammer_ 2012-04-01
一如果你很忙,那你一定是错的。通常我们都会认为那些在某一领域所花费时间更多的人更容易走向卓越,但是通过对一所大学小提琴手的调查研究发现,事实刚好相反:普通小提琴手比那些精通的小提琴手花的时间更多,而那些精通的小提琴手则将更多的时间用来休息与放松。 关键还是要区分Hard Work 与 Work to...
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总结:刻意的练习
80有用 3无用 [已注销] 2010-05-11
我认为这本书可以说是“一万小时定律”的细节延伸。这种练习,不是纯粹的反复,而是一种“刻意”的练习,具有以下几个特征: 一 它是为了提高绩效而被设计出来的:选择在哪方面提升,这本身就是一种技能。1 需要教师或者教练的专业指导,因为我们很少人能给自身绩效一个清晰坦诚的评价。2 始终围绕着一个中...
书名: 哪来的天才?
作者: [美] 杰夫·科尔文
出版社: 中信出版社
原作名: Talent Is Overrated︰What Really Separates World-Class Performers from Everybody Else
副标题: 练习中的平凡与伟大
译者: 张磊
出版年: 2009-9
页数: 266
定价: 28.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787508616681