很久没有看养生保健美容方面的书了,今天拿到这本《脸要穷养,身要富养》,主要是被书名给吸引了。想想一般说来,女性都是“为悦己者容”,对脸蛋下的功夫那可不是一般的用心,要用贵的化妆品,要做好的保养,十分细心地呵护脸部皮肤。现在看到居然有美容养生的书,开门见山就说脸蛋要穷养,简直是和目前的主流完全相反嘛。因此怀着强烈的兴趣翻开书,也是想看看书中的内容,如何来阐述书名的。
看着看着,我脑海里不由地浮现出“相由心生”这句话来,于是灵光一现,加上一句“容由身养”,成为我这篇书评的题目了。其实很早以前就听说过:相由心生。从心理学的层面来说,每个人的面相都反应着其相对应的身体和心理的状态,比如一个身体健康、身心愉悦的人,其通常在相学中都天庭饱满、红光满面、神采奕奕。相反,一个身体有病,或者苦恼忧愁的人通常愁云密布、眉头紧锁,其多半是很难有顺心的事。眼界即是心界,而面相即为心相,相由心生就是这个道理。所以书中用了第一章,来阐述“相由心生”这个道理,这几句话,我觉得很有道理也很有意思呢:“你不需要化妆,你需要化瘀”、“你不能只淡斑,你还要更淡定”,“你不是缺保养,你是缺保温”,有点好玩哦。
第一章说完了“心”,第二章开始说“脸”了。中国女性由于肤色的原因,很容易就会变成“黄脸婆”。那么,如何才能让自己的脸色健康而且容光焕发?怎么样“穷养”呢?这一章有很多颠覆我们现有的美容观念的观点哦!比如,皮肤的功能主要的不是吸收,而是屏蔽,所以不是你抹得越复杂就吸收得越多,这种保养远没有吃进的营养更能显效。因此“吃在肚子里的要复杂,抹在脸上的要简单”是女人护肤颠扑不破的真理。还有,胶原蛋白不可能直接作用在面部皮肤,不是所有人都能吃胶原蛋白的。关于穷养脸蛋,书中还举了很多的例子来具体详细地说明。
接下来书中还从“身”“病”“孕”等主题来说明自己的观点,揭露了不少当今市场上关于美容保健品的秘密,看后能够增强自己辨别美容保健品的真伪的能力,很有收获。
相由心生,容由身养
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书名: 脸要穷养,身要娇养(全新图文修订版)
作者: 佟彤
出版社: 湖南科学技术出版社
副标题: 女中医师亲授的驻颜秘方
出版年: 2015-6
页数: 264
定价: 35.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787535766489
