中国居民膳食指南•短评
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0 向日葵gxj 2015-05-04
和范志红、于康、王兴国他们书里讲的一样
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0 weichen 2015-05-04
没参考文献,前几页彩页很有用,可惜是内页,要是做成小册子就好了。
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0 火果果 2015-09-07
皇帝内经是中医的理论,讲阴阳、讲气血、讲经络、讲五行,食物讲颜色,讲补益。膳食指南是西医,讲不同食物种类的营养成分,讲究营养全面适当。
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0 魔力月光 2016-04-24
比较基本,需要进一步延伸阅读并按计划执行。
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0 水火相交 2016-05-16
非常实用的工具书,膳食宝塔,每天6000步的运动量,10条膳食指南,都是很有实操性的
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0 恒亮 2016-09-18
营养学作为健康的基础,是每个人都需要必备的知识储备。 只是,国家推广的力度太小了,建议给每个家庭免费赠送一本。从小培养健康饮食习惯,是多么的重要!
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1 wendy 2017-05-26
还是知乎上一个回答里提到的
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0 月亮照在六便士 2016-12-26
后半部分针对孕妇 孩子 老人的在一般人的基础上 而且没什么共鸣 就看得不仔细
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0 谁 2016-12-29
啊哈 我也开始看营养学了?也算是对食物大致有了点了解…
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0 蒲公英的约定 2017-04-25
我果然不太适合专门区图书馆借这种书看。
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0 大大 2015-01-31
抱着很高的期待来看,但对我并不适合。这种大众科普类书籍,广度可以但深度不够,如果想真正的平衡饮食还需再多看些专业书籍和博客论坛。
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4 云崖冷峻 2017-03-15
老妈让我给她买的,闲来无事也翻着看了看。有些指导意见还是挺中肯的,但全部照单全抄也没有必要,还是要结合自身情况,有针对性的改善饮食习惯。
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0 三三 2012-02-02
在多数人关心吃的安不安全的时候,大力宣传这本指南会有强烈的讽刺意味,不过权且一读。书的结构可以说是混乱的。 我对推荐不过是希望更多的关心健康的人了解一些些常识。
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0 sea 2012-03-16
工具书,其它的书继续看,还是太单薄了。
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0 天天天蓝 2012-02-06
都是些老生常谈的内容,无甚新意。
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0 Evelia 2012-11-08
像新华字典一样的家庭必备书
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0 nevering 2013-06-10
教材式措辞,短小精炼之余可以从中引申出很多。我说前面彩印的平衡膳食宝塔能不能印大一点儿我好撕下来贴。
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0 Infinite樱 2013-06-28
中国人应该读的膳食指南,打破很多传言中的误解。均衡摄入饮食最重要,保持健康!
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0 sunson 2014-07-16
必要的生活常识。
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0 Eudora 2014-05-27
没什么新意,几乎都知道。。。