学习之道
出版社： 机械工业出版社
原作名： ：A Mind for Numbers: How to Excel at Math and Science (Even If You Flunked Algebra)
译者： 教育无边界字幕组
出版年： 2016-11
页数： 304
定价： 39.00元
装帧： 平装
丛书： 学习典藏书系
ISBN： 9787111552062
内容简介
读完一本书，却不记得讲什么？
美剧看了一箩筐，英语还是没长进？
公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？
这些都是典型的低质量学习症状。
不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。
本书从脑科学和心理学的最新研究出发，跨学科解读学习的原理，提供最全面的学习方法和思维模式...
作者简介
芭芭拉•奥克利
（Barbara Oakley）
现为工程学教授，本科专业（居然是）俄语。
小学到高中数理成绩一路垫底，因此热爱文学。职场生活，不得不学习大量新鲜知识，甚至是头疼的数学知识。放下工作，回到学校，竟然学成了工程学博士，后留任教授。在MOOC、Coursera上开创最受欢迎的学习课“learning how to learn”，数十万人报...
目录
该书热门标签
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gcc112
2016-11-07
对于建立了学习框架的我来说，就是老生常谈
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风之君
2016-11-13
对于那些学习体系没有建立的学渣来说（也就是我这类的），简直就是神书般的存在，梳理了自己那乱糟糟的学习方法，虽然书中的学习理论不一定适用，毕竟人与人是不同的，但所提供的指向性是毋庸置疑的。当然还有另一种时间详细规划类的方法，这种学霸式的，实在是不适合我等凡人。
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繁华
2016-11-14
更多精美书源，加V：zhujia056yu
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Zoey
2016-11-18
拖延其实是一种逃避，解决的方法，一在心态，二在行动，to do is better than perfect。 学最重要的是用，学以致用才能真正掌握一种知识。 小憩不仅可以清理大脑缓存，还有利于发散思维，哈哈哈，恩，可以有理由光明正大的睡觉了。
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怕瓦落地
2016-11-29
这本书比较接地气，很适合学渣看，如果能认真阅读，做好每章后面的练习题，一定会有很大收获！
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air~蔡康俊
2016-12-28
所有的方法都是为了通过专注模式，能更高效的形成组块；形成组块是为了让大脑的工作记忆空间能足够释放，从而获得更高的运行效率。刻意练习下构建的大量组块，是发散思维模式下创造力的源泉。
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- [℡ 凌蓝？]
2016-12-31
长期沉浸于低质量长时间的状态而不知。读了许多书却只是走马观花。 一味的死学习，长时间而放弃休息于锻炼，是一种低效的方式。 在读书时自己动脑去思考去回忆成为主动学习者非常重要，更要多交流多对话，来扩充发散自己。 总之学会了，要平衡自己的时间，学习时保持高度集中的紧张感，放松时就彻底放空，该学学，该玩玩。
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李少白
2017-01-09
理论与实践相结合的一本书
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不会跳舞的竹子
2017-02-04
此书是关于学习方法和技巧的。读来逻辑脉络多有不清和难懂的地方，但是里面讲述的很多技巧觉得对我自己颇感实用： 番茄时间法：25分钟内专注于任务本身，而不是专注于这件事能否达成。 25分钟到后，奖励自己。然后在反复。 睡眠建议：21分钟的小睡状态，让你更容易精神焕发。 眨眼法则：眨眼会让你暂时性地断开我们与专注模式视角间的连接。 3B方法：bed、bus、bath。 回想练习：回想过程，让大脑提取关键概念，而非重复阅读很重要。这是很重要的一种手段，主动回忆比被动回忆强！ 能力错觉：不要以为看一眼答案，你就会了。这就相当于，不要别人告诉你一件事怎么做，你就以为你真正知道这件事了。 拖延症： 人们往往讨厌做自己不擅长的事情，当你想到这件事你不喜欢，也是拖延症开始的
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selfseeker
2017-02-11
读到过的最好的方法书之一了
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张俊
2017-01-01
摘要：10个好的学习法则：1.运用回想。2.自我测试。3.对问题进行组块。4.间隔开重复动作。5.在练习中交替使用不同解题技巧。6.注意休息。7.使用解释性的提问和简单类比。8.专注。9.困难的事情最先做。10.心理对照。10个坏的学习法则：1.被动重复阅读。2.满眼尽是重点标记。3.瞟一眼解题方法，就觉得胸有成竹。4.等到火烧眉毛才开始学习。5.已经清楚解法，但仍反复解答同一题型。6.与朋友一起把学习变成了闲聊。7.做题前忽视读课本。8.有疑问点，却不找导师或同学核对并解决。9.时常分心，却还以为自己能学得足够深入。10.睡眠不足。 评论：不要拖延，专注+练习。
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slwindboy
2016-12-28
这是一本讲如何学习的书。总体思路是这样，大脑有专注和发散两种状态。专注状态可以深入，但容易掉入死胡同。发散相反。比较好的方式是在两者之间的切换。书的最后列举了10个好的习惯，和10个不好的习惯。好的习惯有：1.回想，2.构建组块，3.考试前要充分休息，4.可以试试从难的题目开始做起，5.用比喻类比的方法去理解概念，6.把解题步骤写下来，7.尝试在不同的环境中去学习，8.对自己进行自测，9.做练习之前先总体看一遍要点。不好的习惯有：1.临时抱佛脚，2.在书上划重点，以为自己会了，3.对着会的题目一直做练习，4.无法专注，被外界干扰，5.做练习的时候先看答案，6.休息不好，7.被动重复阅读，8.有疑问点却不找老师或同学核对解决，9.瞟一眼，就觉得全会。在练习中使用不同的解题技巧（10好技巧）
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渊鱼
2016-12-10
大概是第一次读这种书的缘故，总觉得仿佛打开了新世界的大门……
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小山己
2017-01-11
这本书在评论中有很多认为写的很浅显，以及拼凑了一些东西。但是如果你一直保持对学习方法的整理和思考会看到这本书的价值所在。书中的确是整合了一些早有的观点，但这些观点也都是在实践中都能运用的，尤其是提供了相关脑学科的资料，这样比原先那些解释深入的多；其次这个书提供的 方法比如专注与发散思维方法也都是在实践总结中发现的，所以看到作者的内容突然感到很亲切。建议阅读
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静修
2017-01-07
真搞不明白，这么多五星评价都是怎么来的。
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我自己
2016-11-07
受益匪浅！读过才知道自己一直不会学习！
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seraph
2017-04-21
这本书也区别于《刻意练习》《练习心态》，主要讲得是，我们实际学习过程中，由具体到抽象的模块的建立过程，模块要扎实，思维要宏观。
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Sherry Baci
2016-11-07
学习方法很重要，好好历练~
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田土水米
2016-12-14
这本真的不错，基本涵盖了各种主流学习方法，包括刻意练习，番茄钟，专注，模块，拖延症等，别的不看光这本就够了
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baichi0038
2016-12-14
我不知道短评说的大烂书的依据从何而来。在我看来，这本书提供了容易上手但又易被我们忽略的学习方法，很多观点常让我赞叹“对啊就应该这样子学习啊”，把学习时那层自我欺骗的窗户纸给捅破，从而重新感受学习的真谛。这样浅显易懂的学习之书，不知道一星在哪里？还是根本就没翻过理解过就偏激下结论？
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专注、发散的交替
0有用 ansondeng 2017-04-13
本书内容编排上对应让专注思维、发散思维相互交替进行，所以内容编排上很乱，像是故意把同一主题的内容相互交错，逼迫人不断重复提取之前的内容，并和当前相联系。个人理解上分成几个部分：1、思维模式，专注、发散... 查看全部>>
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都说这是本学霸体质的终极奥义
2有用 甜不辣VIVI 2016-11-10
与其说这本书讲了学习，不如说这本书讲了关于人类大脑如何工作的秘密，比如，为什么我们忘记了最简单的信息，以及如何改进我们的学习效果。我读了3遍，就像采铜老师建议的那样，只读一遍确实不能领悟这本书的精髓。... 查看全部>>
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学习需要技巧，天才绝非偶然
0有用 晏砚兰心 2016-11-24
小时候我们接受的教育理念是，成功等于1%的天才加上99%的勤奋。可是我们沮丧的发现自己并不是天才，也没有足够的勤奋。天才与否，没有办法改变，那么勤奋呢，无非是一个习惯，遗憾的是习惯这件小事儿，根本没有... 查看全部>>
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不擅学习者的学习指导
0有用 拼客弗洛伊德 2016-12-04
熟悉美剧《Heroes》的朋友都知道，这部剧里两个阵营的头儿简直是一种神奇的存在～作为两边的头儿，他们既不自带飞翔属性，也不会生来就手上冒火、隐形、心灵控制、瞬间移动，更不会突然使用自己无穷尽的洪荒之... 查看全部>>
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学习之道
0有用 Mr light 2016-12-20
这本书是我非常认真看的一本书，从开始到看完有些章节我都会反复的看上几篇，因为写得的确很不错，再一个就是我也是想实践书中的方法。这本书主要从两个方法去讲:一是构建组块。把学习的东西整理成组块，这样就记得... 查看全部>>
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模块化的记忆，回想试的加深方式
0有用 萝卜夹心士力架 2016-12-26
刚开始看这本书第一章，都是迷迷糊糊的，什么专注思维，什么发散思维，感觉突然有一种完了，到处一分钟蹦了它的感觉，要不是因为看过她的公开课，我差点就把这本书吃了，“脊椎动物如果要生存下来，那么就要面对两个... 查看全部>>
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只值得看标题的书
0有用 落尾烟火131 2017-01-02
个人推荐指数两颗星，不值得购买和阅读。前一段时间，我就对MOOC很感兴趣，了解了course平台，当时就知道里面有一门很出名的课程learninghowtolearn，本来打算将来英语能力能够通过雅思... 查看全部>>
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弱水三千，我只取一瓢
0有用 林岳豪 2017-01-03
过去一周，我看了两本书：一本叫《快速阅读》，一本是《学习之道》，老实讲，前者差后者老大一截。1、建立公众号之前，我一直不能理解，自己知道的那点破知识，干嘛跟公知似的要写出来呢？有意思么？后来学了一些知... 查看全部>>
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你会学习吗？
0有用 稷下小白 2017-01-04
这个时代学习变得越来越重要。工作技能的提升离不开学习，生活品质的优化离不开学习，就是教育孩子，不懂点教育学、儿童心理学，单凭老一辈传下来的经验也是难以应对的。大学毕业，踏入社会，我们会发现学校学的知识... 查看全部>>
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《学习之道》中提到的学习法则与误区
1有用 王圜外 2017-01-08
元学习，是我一直感兴趣的知识。尽管已有近20年的学习经历，但依然很难完成从填鸭式学习向自我学习的转变。然而，如何扩展自己的技能，面对想要涉入的新领域不发怵，在努力变成斜杠青年的路上，学习如何学习这个问... 查看全部>>
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看完之后我明白我国的基础教育真是太先进了
27有用 dear0bear 2016-11-06
选购此书的时候，宣传文案上的几个问题吸引了我：“读完一本书，却不记得讲什么？美剧看了一箩筐，英语还是没长进？公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？”哇塞，简直不要太懂我，赶... 查看全部>>
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我的学习方法和时间管理规划
27有用 Dr.ice 2016-10-20
花了3天，利用早晨和晚上挤出的时间，在coursera修了Learninghowtolearn这门课。粗略浏览了一遍，这本书算是配套教材吧。最近研究学习方法论，此前读了ScottYoung的《如何高效... 查看全部>>
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Notes：a mind for numbers puts into practice
11有用 Hua同学 2014-10-15
【focusedmode---->diffusemode】1.focusedmodesciencemathlearnsmalldoseseverydaydifficultproblemrequirem... 查看全部>>
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WOW时刻
9有用 言叶 2015-04-07
读这本书时，总是会不时的反思自己从初中开始到大学的学习历程（小学被各种填鸭，所以自然忽略），曾经最为痛苦的问题就是，何以花费了别人N倍的时间，却总是结果不如人意。现在想来，我们先入为主的认为，只要努力... 查看全部>>
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读书笔记：《学习之道》
4有用 冬瓜瓜 2017-01-20
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都说这是本学霸体质的终极奥义
2有用 甜不辣VIVI 2016-11-10
与其说这本书讲了学习，不如说这本书讲了关于人类大脑如何工作的秘密，比如，为什么我们忘记了最简单的信息，以及如何改进我们的学习效果。我读了3遍，就像采铜老师建议的那样，只读一遍确实不能领悟这本书的精髓。... 查看全部>>
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《学习之道》中提到的学习法则与误区
1有用 王圜外 2017-01-08
元学习，是我一直感兴趣的知识。尽管已有近20年的学习经历，但依然很难完成从填鸭式学习向自我学习的转变。然而，如何扩展自己的技能，面对想要涉入的新领域不发怵，在努力变成斜杠青年的路上，学习如何学习这个问... 查看全部>>
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学习之道的启发
1有用 颜小婧 2017-02-24
第一部分基础我们在母亲的肚子里就开始了自己的学习之旅，只是我们真正的开始有自主意识的去学习是在幼儿时期。按照这个计算，我们的学习旅程已经进行了几十年。而我是从未仔细思考过学习首先要学什么，其基础是什么... 查看全部>>
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你真的会学习吗
1有用 嬋小于 2017-05-08
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学习之前，必须读《学习之道》
1有用 等待的木棉 2017-05-28
《学习之道》讲了两件事：如何对抗拖延以及如何提高记忆力。一次两次的拖延也许不会产生太大的影响，但如果长年累月成为一种习惯了，那后果不堪设想。而习惯是什么？它包含四个要点：信号、反应模式、奖励机制和信念... 查看全部>>
评价“学习之道”