从行动开始
内容简介
有想法，不如会行动！
简单有效的自我管理法，找到适合自己的人生道路！
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※编辑推荐※
改变自己，一天花三小时去“想”，不如一天花五分钟去“做”！本书从分析我们日常生活中的“认知偏差”入手，系统科学地介绍了在日本和美国广受欢迎的“行为科学管理方法”，权威指导加真实案例，引导读者走出行动误区，关注当下，...
作者简介
石田淳，日本研究行为科学管理第一人。社团法人行为科学管理研究所所长、株式会社WILL PM International 创办人、社长兼执行长、美国行为分析学会（ABAI）会员、日本行为分析学会会员。
他曾前往美国，学习以科学方法分析人类行为的行为分析学和行为心理学。这个方法获得包括美国太空总署和波音公司在内的六百多家公司采用，在美国的企业界创造出绝佳的成绩。返回日本后，他将这个...
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该书热门标签
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白若狐
2016-08-01
失败不是由意志薄弱造成的，而是只想不做。想到达成自己的理想，唯有用科学管理的方法规划自己的生活，然后脚踏实地的去行动。
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尘瀞
2016-10-03
阅读时间：2016.7.18——2016.7.23
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lcevita
2017-03-31
日本书的特征，薄，内容少，一天看完。 一个概念就是——行动引领结果。 量化，一点一点前进，纠正自己的认知偏差，注重现在和现实。
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0
Rouge_aka
2016-12-26
就几个简单的想法翻来覆去，没有任何逻辑。
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俗得不得了
2017-05-28
意志力坚强不坚强不重要，重要的是「行动」
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杨羔
2017-06-04
所谓的行动管理术不就是目标的明确化smart嘛
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员外
2016-10-28
认知偏差带来的精彩内心戏是很多人都有的毛病，即便是看起来很自信的人。
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atfirst
2017-06-06
让你化意愿为行动以及能帮助你践行的小tip，非常实在和有操作性。
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少则得
2016-08-20
很多时候跟懒惰没关系，只是缺乏自我管理的知识，日本人在行为学上的研究的确值得学习。
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1
桃酥
2016-09-21
10年后的你是由现在的你决定的，请永远不要忘记这一点。
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魑魅魍魉
2016-08-14
懂得那么多道理，却依然过不好这一生
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汪星人爱星辰
2016-07-26
真正能够导出结果的只有“行动“，而不采取任何行动，只在头脑中反复地思考”必须拥有更坚强的意志“之类毫无意义的事情却是我们人类最大的特点，上帝给了我们一颗聪明的脑袋瓜，切不可用来漫天瞎想，行动起来吧，小伙伴们。
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2
戴蒙德
2016-07-31
“要改变自己首先要让自己变成意志坚定的人”这种想法本身就是错误的。人天生就有惰性，若总是用严格的戒律来约束自己，只会自己痛苦。
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1
桃酥
2016-09-21
10年后的你是由现在的你决定的，请永远不要忘记这一点。
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1
后浪
2016-07-28
本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”，启发我们重新审视自己的认知和行动目标，掌握行动的最基本法则，灵活有效地规划自己的生活，学会不抱怨、不盲从，从而找到适合自己的人生道路。
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白若狐
2016-08-01
失败不是由意志薄弱造成的，而是只想不做。想到达成自己的理想，唯有用科学管理的方法规划自己的生活，然后脚踏实地的去行动。
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尘瀞
2016-10-03
阅读时间：2016.7.18——2016.7.23
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lcevita
2017-03-31
日本书的特征，薄，内容少，一天看完。 一个概念就是——行动引领结果。 量化，一点一点前进，纠正自己的认知偏差，注重现在和现实。
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Rouge_aka
2016-12-26
就几个简单的想法翻来覆去，没有任何逻辑。
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俗得不得了
2017-05-28
意志力坚强不坚强不重要，重要的是「行动」
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别撑着了，人生哪有那么难过
0有用 李出来 2016-07-25
前两天在上班的路上，碰见了一位许久不见的同事。和我聊起了她这段时间的几件大事，她说她现在皮肤越来越不好了，脾气越来越不好了，对待突发事情的勇气也越来越小了。年初的时候她为了使皮肤变好，立志做到"朝朝盐... 查看全部>>
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从行动开始，你就是自救的姜戈
0有用 宝木笑 2016-07-25
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意志才不是什么打开成功之门的万能钥匙
0有用 汪星人爱星辰 2016-07-26
意志才不是什么打开成功之门的万能钥匙。这句话真是令我醍醐灌顶，为啥呢，一直以来我们都被催眠成这样的自我定识，想做的事情没做成功是因为意志力不够，无法坚持；想改掉的坏习惯因为意志力不够，然后就放弃了，是... 查看全部>>
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成为一个很厉害的人，从行动开始
1有用 格格 2016-07-26
今天对于我来说，是一个特殊的日子。我参加的为期十三周的零基础马拉松训练营，今天终于结业了。本群包括群主和教练在内，共有111人，上周目标跑量是26公里，但是只有19人达标。虽然我可能是这19人中跑得最... 查看全部>>
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你以为你的意志力能让你改变人生
0有用 拂景 2016-07-28
一、你还在拼意志？戒烟失败？戒酒失败？减肥失败？早睡失败？早起失败？年初订的计划现在还是计划？你是否在想，为什么你总是三分钟热度，没办法坚持？你是否为自己找到了原因——“我的意志力太薄弱了！”我们都是... 查看全部>>
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你的问题主要在于“想的太多，做的太少”
0有用 橡皮擦小姐cara 2016-07-29
01.新年钟声敲响的那一刻，或者某个心血来潮的瞬间，我们总喜欢在心中许下诸多夙愿。你可能会想换一份工作，可能想要学习某种技能。总之，变成一个更好的或者截然不同的自己。然而，日复一日，年复一年，你却还是... 查看全部>>
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空想只会带来迷茫，行动才能找到方向！
0有用 NJ_LIFE 2016-07-29
从7月19号开始，渐渐中断了自己的“100天100本口才书计划”，但我心里还一直惦记着呢，接下来我一定会把之前欠下的所有的书都补上。为什么会间断这么久呢？一来因为要准备登台演讲，二来要准备一场重大的考... 查看全部>>
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做得到才是真知道，改变现状需从现在开始行动！
0有用 青鸟的天空727 2016-07-30
在我们的身边经常会听到这样的声音：我想减肥，但是我无法抵挡美食的诱惑我想早起，但是我不能抗拒“床”对我的吸引我想攒钱，但是我一看到橱窗里的漂亮衣服就走不动我想写作，但是我不知道应该写什么才好我想唱歌，... 查看全部>>
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让自己变得更好
0有用 暖暖的小屋 2016-07-30
可能每个人都有这样的想法吧，让自己变得更好。如何更好？大多是泛泛的描述，变得更博学，更富有，更健康。从哪做起呢？可能很多人和我一样，想要的太多，却从未开始行动。试想，把大话题变成小话题可能更明确些。比... 查看全部>>
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有想法不如会行动
0有用 郭而已 2016-07-30
想取得好的工作成果，想通过学习提升自我，想更有效地利用时间，想拥有充满魅力的外表，想养成健康的生活习惯……我们每个人都有各种各样的愿望。但是，就算有愿望也不一定能实现，这就是事实。想要使自己成为理想中... 查看全部>>
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你过得不好，因为你想多了
61有用 迪迪 2016-07-22
在互联网时代，无论是什么平台，还是听各种免费微课也好，每到对嘉宾提问环节时，我总能看到各种问题，其中问的最多就是：“我想要学XXX，但时间不够；我工作很忙，但对XXX很感兴趣；有什么速成的方法吗？而我... 查看全部>>
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改变从行动开始
58有用 海马 2016-07-28
图文 海马 查看全部>>
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在认识自我中行动起来
23有用 sunny视界 2016-08-10
很不错的一本书 查看全部>>
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9有用 喵了个咪 2016-07-28
懈怠、抵触、拖延、懒癌......这就是拖延症的具体表现形式，也是当前普遍存在的社会现象。想减肥，却总是想着从下一顿饭开始；想学习，却总是想着从明天开始；想健身，却总是想着，等养足了精神再说........ 查看全部>>
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与其空想，不如行动
9有用 卡巴拉的树 2016-08-09
最近，总有人问我，“你的那种背单词方法有用吗？”其实，被问得多了就有点不耐烦，但还是尽量保持常态的反问道“你看呢？”这时候问的人就会摇了摇头，一脸迷惑得走开了。那时候，我总想说，不管用什么方法，你不去... 查看全部>>
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9有用 桃酥 2016-09-21
印度有句话叫着：“幸运降临给那下定决心而行动的人，什么时候开始懒惰，幸运就告别。”没有人能不劳而获，想到我自己有深度拖延症，要做的事情，经常会拖到临交点才开始做。给家人买保险的想法在脑子里徘徊了两年多... 查看全部>>
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从行动开始；一用就有效的自我管理术
8有用 进击的刘安娜 2016-07-31
BY刘安娜160731作为一个专注减肥的女战士，我太知道人类的意志力有多薄弱这件事了，相信但凡曾经减肥过的人都有类似的体验，或者想要坚持早起的、坚持学英语的、坚持读书的等等。所以人们都说“小心减肥成功... 查看全部>>
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为什么有很多想法，却从来没有实现过？
7有用 楠公子 2016-08-19
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6有用 药山 2016-09-01
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如何驾驭大脑这个小淘气 - 三招战胜“懒癌”
5有用 三米河 2016-07-28
评价“从行动开始”