当时忍住就好了•短评
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0 九三 2017-02-26
每个人都有自己的情感触发器,当它被触发,积累在体内的能量电荷就会爆发。要识别这些触发的条件,做好预判,把能量电荷引导到好的地方。
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0 胖子sophia 2016-12-07
逻辑性很强,也蛮有道理
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1 antony13 2014-12-26
不是中国人说的忍,而是要找出原因,有预判、有准备。
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1 Leiou 2015-02-11
意外的收获,没想到这么喜感的名字背后是操作性极强的心理控制法,甚至是实现人生梦想的方法。核心即驾驭能量,识别心中的情感触发器,学会事件情绪选择预测,判断未来,不为相同事情失去控制,总结出备忘录,轻松做出有价值人生选择,最后经常回顾。让人可以把自我总结与行为改变、人生目标连接起来,不做不该做的事情,更好地控制情绪,提升情商!就凭这点,对人生命运极强的可操作性,给个五星!
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2 kino 2015-01-18
挺好的书起个破名字真是。要让自己在正确的道路上前行就得思考清楚你真正的想要的是什么,不想要的是什么。通过一次次的实践反复强调那些正面的能量,同时设想出关键时刻的应对策略减少负面能量。书里的例子和观点契合的非常好,后续例子也有反复出现,章节末尾把重点都提炼了出来,方便笔记。很良心的一本书
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0 鑫仔 2016-11-27
嗯,感觉没多大用,可能还没到那个境界吧
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0 阿路加 2015-10-13
考虑长远就不用忍了
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0 杏仁豆腐 2017-04-19
最主要的收获还是发火之前要花点时间设想一下说了这些话之后会产生什么样的后果。时刻理解和同情别人吧
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0 Loniko 2014-04-24
不错,不过这类书我总是粗略的看-_-但关键不是现在看的多仔细,这类书都重在实践,可以买一本,愤怒到不行的时候看
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0 Jane Eyre 2014-05-10
三思而后行/忍一时 风平浪静 退一步 海阔天空/小不忍则乱大谋…………总结起来就是这些
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0 宇宙煮席 2016-03-07
三星半 一句话能说清楚非要写半本书
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0 无特侬刚 2015-12-10
下一次再细细看一遍
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0 Mr.morning 2014-04-20
说来说去就是一句话,在激动的时候不要做决定。
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2 魔云兽 2013-12-26
非常不错,控制情绪的方法暗合我自己的某些实践。
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5 柳无码 2014-02-17
看《少有人走的路》,我只记住两件事1延迟满足感,2你之所以没做成某件事是因为你对做成这件事的欲望不够强大。而这本《当事忍住就好了》则给出了做这两件事的具体方法。
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0 Yuki-Queen 2015-05-04
这种书真心没用。。
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0 vento 2016-10-16
没有什么用。
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0 一个人的旅程 2016-08-06
被标题吸引才买的,对于性格感兴趣的人来说是好书,不敢兴趣的没什么意思
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0 素素 2017-01-09
这是一本心理学书,书名不是很得当。当你被情绪控制的时候,找到它最深层的原因,并且用你心理最想要得到的东西和最不想要的结果去化解这种情绪,用理智做出判断,和行动。
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0 如心Vincent 2017-05-14
2017-15 三思而后行。