健康生活新开始
出版社: 中国社会出版社
原作名: Fit for Life:A New Beginning
译者: 李骥志 | 姜灏
出版年: 2003-1
页数: 357
定价: 20.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787801467058
内容简介
《健康生活新开始》讲述了:是否能够过一种无痛苦、无疾病、无肥胖、充满精力的生活?作者根据自己的经验,作出了响亮的回答。他在书中讲述了以下内容:疾病的7个阶段及每个阶段的信号:如何去除体内导致疾病的有害物质:人身健康卫士——淋巴系统的秘密:乳腺癌、前列腺癌和肠癌的一些新信息;如何节食;如何减肥;如何去除消化不良、头痛与其他病痛;精神力量对身体的治疗作用。作者还介绍了一套完整的节食、锻炼与生活习...
目录
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0 依米 2016-11-11
我试了四个月,严格执行,从130受到,穿小码的衣服,没有感冒过一次,没有生一次病,精力特别充沛!可是因为生活和工作原因,实施不下去了
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1 喵喵和散步的鱼 2012-07-01
已经读完了,并且和一个朋友尝试过里面的单一饮食,也就是果汁排毒法,特别有效,喝果汁那段时间出汗比较多,体内也有脏东西排出来,真的很有效果。当然在单一饮食的基础上要配合运动,你会感觉整个人活力焕发!!!~
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0 Peri 2010-06-14
这本简体的目前脱销。从eel那里换到的,哈哈。前面一章讲他自己为了味蕾吃饭的那些事,太有趣了~
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0 花草 2012-04-08
帮助我了解了自然疗法 产生了兴趣 不过行文有些罗嗦
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0 自由落体 2014-03-16
虽有些夸大其词,但是有多观点我都认同~~开始有选择性的实行!!!
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0 SweeSon 2010-10-23
还没实践过。不过事实证明,不吃肉食绝对可以忍受的。但是,早晨与乳制品保持距离,实在太难了。
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0 我叫霉头脑 2011-04-01
其实我不太认同这种方法……
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0 Eric Guo 2015-01-06
生活方式顺应智能的身体,帮助他解决身体的问题!
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0 maggiecong 2008-03-27
是"人"都应该读的一本圣经!
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0 明来暗谢 2010-12-23
这本神书俺读的是电子版,内容蛮有启发性。
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1 喵喵和散步的鱼 2012-07-01
已经读完了,并且和一个朋友尝试过里面的单一饮食,也就是果汁排毒法,特别有效,喝果汁那段时间出汗比较多,体内也有脏东西排出来,真的很有效果。当然在单一饮食的基础上要配合运动,你会感觉整个人活力焕发!!!~
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1 回归 | 小咸 2008-08-27
主意不错,就是十分唠叨。
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0 依米 2016-11-11
我试了四个月,严格执行,从130受到,穿小码的衣服,没有感冒过一次,没有生一次病,精力特别充沛!可是因为生活和工作原因,实施不下去了
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0 Peri 2010-06-14
这本简体的目前脱销。从eel那里换到的,哈哈。前面一章讲他自己为了味蕾吃饭的那些事,太有趣了~
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0 花草 2012-04-08
帮助我了解了自然疗法 产生了兴趣 不过行文有些罗嗦
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0 自由落体 2014-03-16
虽有些夸大其词,但是有多观点我都认同~~开始有选择性的实行!!!
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0 SweeSon 2010-10-23
还没实践过。不过事实证明,不吃肉食绝对可以忍受的。但是,早晨与乳制品保持距离,实在太难了。
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0 我叫霉头脑 2011-04-01
其实我不太认同这种方法……
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0 Eric Guo 2015-01-06
生活方式顺应智能的身体,帮助他解决身体的问题!
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0 maggiecong 2008-03-27
是"人"都应该读的一本圣经!
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特别好
0有用 细细 2008-06-13
这是一本特别好的书籍,该作者在美国已经出版了8本书,从35年前就开始研究并亲身实践自然疗法,取得了特别好的成就。我看过了他的这本书和另本刚在中国发行的《没有病痛的生活》,一样的精彩! 查看全部>>
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看过之后,我把书压缩
0有用 AmandaQ 2010-02-24
看梅子的博客,看《我的单一饮食之路》,第一提到了这本书,就买来看了看。据说是要看很多遍的,越看越有领悟的好书。。。但我基本2天就翻完了,然后就再也不想看了。但他的理论我可以接受,人确实吃了很多让身体负... 查看全部>>
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推荐
0有用 everything 2012-04-10
给老爸老妈爷爷奶奶各买一本。推荐给所有朋友的爸妈和她们自己。认真看看,转变下观念,试着尝试下,就有收获。我已经有收获了。短短20天而已。我在继续。单一饮食的原理。汁法的理论基础。 查看全部>>
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有保留的看他的自然疗法观点
0有用 John Wayne 2012-01-03
本书煽动目的较强。人体其实并不一定适合生素食,素食的乔布斯还是患胰腺癌死了,可能人体精密器官还是希望饮食荤素有种平衡。撇除掉自我产品吹嘘的广告目的,以及生食比熟食容易吸收,以及。。。本书提出的淋巴整体... 查看全部>>
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人体因毒素堆积而产生疾病的七个阶段
0有用 公益霎哈嘉瑜伽 2014-12-05
是“有史以来饮食和健康类最畅销图书的作者”,他的书卖到了上千万册。人的一生平均要消耗70吨食物。食物在带来营养的同时,也在为我们带来各种各样的毒素。经过医学检验已经确认,作为人类的一套应急反应机能,人... 查看全部>>
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想吃好,先动脑
7有用 Shawn™ 2012-01-03
这本书虽然有357页,但对于我,很可惜,信息量很少,半小时不到就读完。因为这几年看过很多关于健康养生的书籍,内容重复了很多,而且作者花了大量篇幅做煽动性的演讲以及举例子,这些东西都是很占字数的。此书的... 查看全部>>
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想吃好,先动脑
7有用 Shawn™ 2012-01-03
这本书虽然有357页,但对于我,很可惜,信息量很少,半小时不到就读完。因为这几年看过很多关于健康养生的书籍,内容重复了很多,而且作者花了大量篇幅做煽动性的演讲以及举例子,这些东西都是很占字数的。此书的... 查看全部>>
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特别好
0有用 细细 2008-06-13
这是一本特别好的书籍,该作者在美国已经出版了8本书,从35年前就开始研究并亲身实践自然疗法,取得了特别好的成就。我看过了他的这本书和另本刚在中国发行的《没有病痛的生活》,一样的精彩! 查看全部>>
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看过之后,我把书压缩
0有用 AmandaQ 2010-02-24
看梅子的博客,看《我的单一饮食之路》,第一提到了这本书,就买来看了看。据说是要看很多遍的,越看越有领悟的好书。。。但我基本2天就翻完了,然后就再也不想看了。但他的理论我可以接受,人确实吃了很多让身体负... 查看全部>>
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推荐
0有用 everything 2012-04-10
给老爸老妈爷爷奶奶各买一本。推荐给所有朋友的爸妈和她们自己。认真看看,转变下观念,试着尝试下,就有收获。我已经有收获了。短短20天而已。我在继续。单一饮食的原理。汁法的理论基础。 查看全部>>
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有保留的看他的自然疗法观点
0有用 John Wayne 2012-01-03
本书煽动目的较强。人体其实并不一定适合生素食,素食的乔布斯还是患胰腺癌死了,可能人体精密器官还是希望饮食荤素有种平衡。撇除掉自我产品吹嘘的广告目的,以及生食比熟食容易吸收,以及。。。本书提出的淋巴整体... 查看全部>>
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人体因毒素堆积而产生疾病的七个阶段
0有用 公益霎哈嘉瑜伽 2014-12-05
是“有史以来饮食和健康类最畅销图书的作者”,他的书卖到了上千万册。人的一生平均要消耗70吨食物。食物在带来营养的同时,也在为我们带来各种各样的毒素。经过医学检验已经确认,作为人类的一套应急反应机能,人... 查看全部>>
评价“健康生活新开始”