特别好

《健康生活新开始》热门书评

• 想吃好，先动脑

  7有用 1无用 Shawn™ 2012-01-03

  这本书虽然有357页，但对于我，很可惜，信息量很少，半小时不到就读完。因为这几年看过很多关于健康养生的书籍，内容重复了很多，而且作者花了大量篇幅做煽动性的演讲以及举例子，这些东西都是很占字数的。此书的主要观点就是：各种毒素是人体的致病源，但大多数是能被人体免疫系统清除掉的（书中称“淋巴系统”）现有很...

• 特别好

  0有用 0无用 细细 2008-06-13

  这是一本特别好的书籍，该作者在美国已经出版了8本书，从35年前就开始研究并亲身实践自然疗法，取得了特别好的成就。我看过了他的这本书和另本刚在中国发行的《没有病痛的生活》，一样的精彩！...

• 看过之后，我把书压缩

  0有用 0无用 AmandaQ 2010-02-24

  看梅子的博客，看《我的单一饮食之路》，第一提到了这本书，就买来看了看。据说是要看很多遍的，越看越有领悟的好书。。。但我基本2天就翻完了，然后就再也不想看了。但他的理论我可以接受，人确实吃了很多让身体负担变重的东西。试着单一了两天，后来因为加班，给耽搁了。感觉不错。有机会想继续坚持。这本书可以看看。...

• 推荐

  0有用 0无用 everything 2012-04-10

  给老爸老妈爷爷奶奶各买一本。推荐给所有朋友的爸妈和她们自己。认真看看，转变下观念，试着尝试下，就有收获。我已经有收获了。短短20天而已。我在继续。单一饮食的原理。汁法的理论基础。...

• 有保留的看他的自然疗法观点

  0有用 0无用 John Wayne 2012-01-03

  本书煽动目的较强。人体其实并不一定适合生素食，素食的乔布斯还是患胰腺癌死了，可能人体精密器官还是希望饮食荤素有种平衡。撇除掉自我产品吹嘘的广告目的，以及生食比熟食容易吸收，以及。。。本书提出的淋巴整体防御、隔时清洁身体、多食素食还是较易让人接受的。...