YOU:身体使用手册3•书评
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健康自己负责,我开始行动!
0有用 0无用 wilson 2009-08-27
看完这本书,收获很大!!留在年轻态,这是一个保持活力、让自己每天活力四射的计划。这本从广州图书馆借来的书,被我用铅笔画了好多小线条(罪过,忏悔),然后,又花了几天,用笔抄了重要的部分。只要5个改变,你...
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如何更美得生活,是我毕生追求之一
1有用 0无用 我叫绿 2011-05-04
只要能让我更健康的方法,只要不残酷,我都愿意接受,目前为止,我发现,所有让人更加健康的方法,都不残酷,相反,之前的生活习惯在如今看来,对我,他人和动物,花树,都相当残忍,所以,为了自救,我愿意阅读这类...
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聊聊睡眠~
3有用 0无用 [已注销] 2008-11-22
现在的人多少都会收到睡眠出问题的困扰,譬如睡眠不足,嗜睡,睡眠质量低下等等。就此话题,今天咱们就来分享一下吧:)首先在人的身体中有一种内分泌腺体,对睡眠极其重要,那就是处于人脑正中的松果体。它是唯一一...
书名: YOU:身体使用手册3
作者: [美] 迈克尔·罗伊森
出版社: 凤凰出版传媒集团,译林出版社
副标题: 留在年轻态
译者: 兆彬 | 吕方
出版年: 2008-4
页数: 389
定价: 32.50元
装帧: 平装
ISBN: 9787544705516