伤精与养精康复之道
内容简介
戒除邪淫 肾精充足
孝养父母 阳气复元
积德行善 百脉通畅
一本现代人必看的书
一本青少年不可不知的书
一本写给青少年父母的书
作者简介
彭鑫博士毕业于北京中医药大学，现于中国中医科学院工作，从事中医学方法论、古代医家学术思想、传统养生保健及中医临床经验总结等科研和临床工作。在多年的中医及传统文化求学、解行实践和中医临证过程中，彭博士结合自身修养体会和临床经验，总结出内调脏腑、外畅经络、中开心结的综合治疗方法，取得良好的治疗效果。自2009年始，围绕“生命的修复”“养生与修德”“八荣八耻与中医养生”“中华传统文化养生之道”等主...
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明天会更好
2017-04-30
读罢，有所取有所不取，堵不如疏，凡事都有两面性，但古来之道，莫不可有不取之道，肾精充足，精满则欲少，则饭香，则生活相对美好，我还是相信的
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polaris23456
2017-01-27
光看题目以为是纯手淫爱好者的教化手册，一天草读完之后，发现包含了很多中国医学知识，有一个基本理论介绍在里面，也宣扬了作者的价值观，中医对于疑难杂症的诊治还是很牛的，值得一读
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青青Mystery
2016-04-07
三精成一毒；强撸灰飞烟灭。
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Tree~
2017-01-21
内容有点矫枉过正，主要是讲禁欲嘛。病重的当然要禁了，可是传统文化真正提倡的是节欲，走中道，禁欲不是那么容易的，也是要讲方法的，彭博写这书时还年轻，阅历还不够
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xihang
2015-10-14
给当今时代学生们的建议 挺不错的
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AIR
2015-03-26
还不错吧，介绍一些中医知识。
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风神排云
2016-03-17
逼哥戒撸一年么
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猴猴猴猴仔先森
2017-02-01
道理都懂，但是要怎么做才是重点。堵不如疏，光是禁欲，最后肯定禁不成。那些真正禁欲的都是不禁而禁。
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槿花篱外
2016-01-06
#2016B002 cherish our body啊，很多优秀且重要的传统文化都被大众忽视了。这本书的主体内容看完了，还有些答疑摘录慢慢补。
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新生
2017-02-16
青年朋友需要看看，不仅要知道，还要实行。就算明白道理晚了，浪子回头怎么都不算晚
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Jessie
2014-08-16
作者功德无量。
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植物学家韩小贱
2016-12-28
父亲是中医，所以对这些略懂，作者观点还是很对的。有些事应该节制，但不应禁止，全面压抑这些也是不人道有违天性的，我国现在这方面的风气确实不太好，前几天北京的某新闻就是一个例子。一个强大的民族必须有一个强大的知识体系，作为希望的我们都不认同自己民族的知识体系，外国人凭啥尊重你这个民族
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沐沅步步
2014-09-06
邪淫、熬夜、动怒谓之三大害。看完后深以为不作孽既是增福。虽然八字各有气象，把自己的运作光了，踏遍庙门古刹也还是要衰。
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鐘慧
2014-07-06
养精节欲、食补、练功、念佛~
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明天会更好
2017-04-30
读罢，有所取有所不取，堵不如疏，凡事都有两面性，但古来之道，莫不可有不取之道，肾精充足，精满则欲少，则饭香，则生活相对美好，我还是相信的
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polaris23456
2017-01-27
光看题目以为是纯手淫爱好者的教化手册，一天草读完之后，发现包含了很多中国医学知识，有一个基本理论介绍在里面，也宣扬了作者的价值观，中医对于疑难杂症的诊治还是很牛的，值得一读
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青青Mystery
2016-04-07
三精成一毒；强撸灰飞烟灭。
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Tree~
2017-01-21
内容有点矫枉过正，主要是讲禁欲嘛。病重的当然要禁了，可是传统文化真正提倡的是节欲，走中道，禁欲不是那么容易的，也是要讲方法的，彭博写这书时还年轻，阅历还不够
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xihang
2015-10-14
给当今时代学生们的建议 挺不错的
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AIR
2015-03-26
还不错吧，介绍一些中医知识。
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评价“伤精与养精康复之道”