植物学家韩小贱的评论
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评脱口而出，妙语连珠——令人终生难忘的即兴演说术
我读过的畅销书里干货比较多的一本。第一反应，细节，对话，冲突，结构，简洁，明确，真实，充满激情，肢体语言，幽默，不要追求完美，要迎合观众，观点新颖。
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评伤精与养精康复之道
父亲是中医，所以对这些略懂，作者观点还是很对的。有些事应该节制，但不应禁止，全面压抑这些也是不人道有违天性的，我国现在这方面的风气确实不太好，前几天北京的某新闻就是一个例子。一个强大的民族必须有一个强大的知识体系，作为希望的我们都不认同自己民族的知识体系，外国人凭啥尊重你这个民族
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评囚徒增肌
嗯 想想，这书讲的是，多次少组练肌肉，多组少次练力量 配合呼吸 嗯 还有最重要一点 合理生活 远离类固醇