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跑步时该如何呼吸•短评
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大头皮鞋
2015-02-17
与其他跑步类书籍最大的差异是:慢吸气快呼气,以奇数次的频率保证呼吸的间隔能分开在左右腿时,避免单边对胸膈造成的疲劳伤害。其他,没有其他了,看其他的书吧,都一样。
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尾页
书名:
跑步时该如何呼吸
作者:
出版社:
浙江人民出版社
原作名:
Running on Air
译者:
沈慧
|
克莱尔·科瓦奇克
出版年:
2014-7
页数:
268
定价:
49.90元
装帧:
平装
ISBN:
9787213061073