瑜伽天后LULU'S脊美瑜伽•书评
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我说点题外话
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金城武 2012-11-20
更好的认识和选购瑜伽垫来自一名普通的瑜伽爱好者的新得体会为什么要用瑜伽垫:瑜伽垫是做瑜伽练习时的辅助用品。将瑜伽垫子平铺在地面上,在上面做瑜伽练习,可以防止脊椎,脚踝,髋骨,膝关节等部位的碰伤。做完练...
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阅读地址
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金城武 2012-11-29
http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.4004-142801678.10.atYoKC&id=17965875275《瑜伽天后:脊美瑜伽》提供无副作用...
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和自己较劲
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mass 2008-07-24
大学毕业六年,我长了3公斤,大家都说我的脸圆了。每次听到如是说,都想痛扁与话者。买了LULU的书,已经坚持了一周,每天做的大汗淋漓,虽然体重没有减轻,心里却瘦了一圈。在和自己较劲,要更健康的生活,才能...
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书很美
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花生酱 2007-11-19
书装订的非常漂亮,送一张DVD教学盘。买了瑜伽垫,开始操练,当然书就是简单的翻了一下,因为动作在DVD里面基本上都有,不过如果不想开电视或只想听音乐时,照着书做也是很好的。里面的动作都不是很复杂,没有...