全食物密码
内容简介
马英九说:“期待《全食物密码》引领民众进入健康饮食的大门”。简单地说,《全食物密码》的特色是:自然、生鲜、多元,全食物、全营养,少油、少盐、少糖,零煎炸、零负担。这也是追求健康、幸福的密码。特别是“全食物、全营养”的观念,在欧美已经流行了一段时间,在岛内才刚起步,在导读中会有比较完整的介绍。我学会打坐,帮助我放松;我皈依宗教,人生观和脾气有很大的改变;我规律地运动,周末全家去爬山,接近大自然...
该书热门标签
- 最新
- 热门
- 最新
- 热门
马英九说:“期待《全食物密码》引领民众进入健康饮食的大门”。简单地说,《全食物密码》的特色是:自然、生鲜、多元,全食物、全营养,少油、少盐、少糖,零煎炸、零负担。这也是追求健康、幸福的密码。特别是“全食物、全营养”的观念,在欧美已经流行了一段时间,在岛内才刚起步,在导读中会有比较完整的介绍。我学会打坐,帮助我放松;我皈依宗教,人生观和脾气有很大的改变;我规律地运动,周末全家去爬山,接近大自然...
评价“全食物密码”