改变2万人的PUSH美腰秘籍
内容简介
《改变2万人的PUSH美腰秘籍》内容简介:美腿专家倾情奉送,7天集中训练课程。51岁,与十几岁当红模特拥有同样的傲人三围!引领女演员,模特,舞蹈演员约2万女性的塑身新潮流。仅通过PUSH,收紧骨盆!挺直脊柱!提升腹部!缩小腰围!
作者简介
齐藤美惠子,美腿意识专家。身体平衡美体顾问。步行治疗专家。体形矫正师。主要研究骨盆瘦身法。曾经因为骨折变成了O型腿,由此开发出了具有自己独特体验的美腿操。以“生活习惯会在腿上表现出来”为信念,不仅仅是美腿操,还结合了饮食以及生活习惯,以综合的角度来指导如何拥有美腿。至今为止,以女演员和模特为首,已有两万以上女性的腿型得到了矫正。作为国内唯一的美脚专家,活跃在多家媒体。现在正通过企业和教育机构...
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1 MonicaBaby 2016-01-04
130505腰部的小肉肉呀,觉得力度小了点,肯定不如每天100个仰卧起坐累,但是算全面的按摩按压吧。//挺好的,之前坚持了一个星期就觉得有变化了。现在打算重拾继续。//真心好
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0 [已注销] 2016-01-21
因为Push美腿对我来说还有效,就买了没腰,不过没练过,还是电子版的
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0 淡淡 2012-01-28
瘦腰靠这个,不行,但是做里面的姿势,整个人有活力了,骨骼得到了舒展和纠正
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0 小可 2012-11-14
腰部的整顿,不需要多大力气,动作简单,只要是坚持。
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0 沐沅步步 2012-12-20
看完了,开始实践!!!
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0 珞 2013-04-03
唉,美腿书太喜欢了,买来这个就疲劳了
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0 羊羊羊 2016-12-16
干货太少。
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0 Rachel 2012-06-09
有感觉到变化,继续练习
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0 沈凡婷 2013-04-21
刚做了一周。等做完四周看看效果,最近好像容易饿了。然后排便容易了些。。真的有效果吗O_o
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0 小小人 2011-07-05
有效
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1 MonicaBaby 2016-01-04
130505腰部的小肉肉呀,觉得力度小了点,肯定不如每天100个仰卧起坐累,但是算全面的按摩按压吧。//挺好的,之前坚持了一个星期就觉得有变化了。现在打算重拾继续。//真心好
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0 [已注销] 2016-01-21
因为Push美腿对我来说还有效,就买了没腰,不过没练过,还是电子版的
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0 淡淡 2012-01-28
瘦腰靠这个,不行,但是做里面的姿势,整个人有活力了,骨骼得到了舒展和纠正
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0 小可 2012-11-14
腰部的整顿,不需要多大力气,动作简单,只要是坚持。
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0 沐沅步步 2012-12-20
看完了,开始实践!!!
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0 珞 2013-04-03
唉,美腿书太喜欢了,买来这个就疲劳了
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0 羊羊羊 2016-12-16
干货太少。
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0 Rachel 2012-06-09
有感觉到变化,继续练习
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0 沈凡婷 2013-04-21
刚做了一周。等做完四周看看效果,最近好像容易饿了。然后排便容易了些。。真的有效果吗O_o
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0 小小人 2011-07-05
有效
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