改变2万人的PUSH美腰秘籍•短评

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1 MonicaBaby 2016-01-04

130505腰部的小肉肉呀，觉得力度小了点，肯定不如每天100个仰卧起坐累，但是算全面的按摩按压吧。//挺好的，之前坚持了一个星期就觉得有变化了。现在打算重拾继续。//真心好
0 [已注销] 2016-01-21

因为Push美腿对我来说还有效，就买了没腰，不过没练过，还是电子版的
0 淡淡 2012-01-28

瘦腰靠这个，不行，但是做里面的姿势，整个人有活力了，骨骼得到了舒展和纠正
0 小可 2012-11-14

腰部的整顿，不需要多大力气，动作简单，只要是坚持。
0 沐沅步步 2012-12-20

看完了，开始实践！！！
0 珞 2013-04-03

唉，美腿书太喜欢了，买来这个就疲劳了
0 羊羊羊 2016-12-16

干货太少。
0 Rachel 2012-06-09

有感觉到变化，继续练习
0 沈凡婷 2013-04-21

刚做了一周。等做完四周看看效果，最近好像容易饿了。然后排便容易了些。。真的有效果吗O_o
0 小小人 2011-07-05

有效
0 RW 2011-10-17

给五星！！希望有用！！！！让我大胸细腰翘臀吧！！！！
0 Lacia 2012-10-30

大多数都是瑜伽动作。很喜欢里头运动颈椎和肩部的动作。
0 爱做梦的猫 2013-09-03

130505腰部的小肉肉呀，觉得力度小了点，肯定不如每天100个仰卧起坐累，但是算全面的按摩按压吧。//挺好的，之前坚持了一个星期就觉得有变化了。现在打算重拾继续。
0 [已注销] 2013-06-26

很有效果
0 七夕 2013-12-31

所有这种东西就做伸展瑜伽就好但是真的要坚持坚持之后身材自然会好全身瘦的话做有氧操或者爬山
0 俞晓之 2011-06-13

1尺9 到 1尺8 0613
0 ~浅色~ 2014-07-04

气氛上做完按压是蛮舒服的～