瘦身女王
内容简介
《瘦身女王》荣登金石堂、诚品书店博客畅销书排行榜!72公斤时的我,凸肚、肥臀、很像是“有喜”了!现在我想瘦就瘦,火辣腰线随心所欲,关键在8个字:“吃在白天,动在晚上!”1个月可瘦10公斤挑战减重名医的金科玉律!减肥的不变法则是:“少吃多动”?错!这样绝对不够!茵茵女王自创8字减重秘诀:吃在白天,动在晚上!才是你一定瘦、瘦得快的关键……61个纤体小魔法,解决减肥的疑难杂症,照着做、照着瘦,你也...
目录
文章试读
减肥真的超简单! (献给和我一样想瘦得快、瘦得健康、瘦20公斤以上的人!) 最讨厌我减肥、永远喜欢我看起来胖乎乎的爷爷奶奶,终于开口说:“茵茵,你该减肥了!” 49~50公斤的我,体重两年间暴增20公斤以上,这是我有史以来最胖的一次——72公斤! 天那!宛如猪投胎、猪附身,第一次感觉到肥胖的痛苦—— *走路时大腿内侧之间的摩擦…… *手臂内侧与身体侧边摆动...
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0 女王不低头 2014-12-08
已经减了二十多斤 从137到112 正在努力下百 想要减肥的可以找我朋友 我就是在她那里减的qq1114734123
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0 喵喵丶 2014-12-10
想彻底的瘦身的加威276367273闪电!
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0 珏珏 2016-11-26
有好的瘦身产品吗?推荐我微信:a13119227957
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0 子豪 2017-02-09
其实现在社会就这么现实,你不漂亮没身材你别怪老公找小三,找工作人家先要貌美如花的,当然这都取决于你,,如果你下定决心要减肥在来找我,我可以帮你薇信ZNX96666
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0 a i r 2012-02-15
写得很实在,具体讲了如何节食运动,正在尝试,但需要很大的耐力
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0 ♀陳默默♂ 2011-02-25
减肥好像就是少吃多运动,看看简单,但是做起来好像真的很难。。。但是看到后面笔者变化的照片,真的很有减肥的冲动。。。。
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0 Vera 2011-06-13
欣赏每一个成功减肥的女人,因为这真的不容易。
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0 叶子叶子小花花 2011-11-25
教给我算卡路里吃饭
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0 羊小乐 2012-03-24
我好生羡慕!!用力走起!!
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0 排名不分先后 2015-03-19
水煮蛋要多吃,便便要多大 http://book.douban.com/review/6830823/
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1 卷子乐子八子 2010-02-21
还是较中肯的
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1 小北改名好虐 2012-01-27
强大的意志力 这位女王!
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0 女王不低头 2014-12-08
已经减了二十多斤 从137到112 正在努力下百 想要减肥的可以找我朋友 我就是在她那里减的qq1114734123
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0 喵喵丶 2014-12-10
想彻底的瘦身的加威276367273闪电!
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0 珏珏 2016-11-26
有好的瘦身产品吗?推荐我微信:a13119227957
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0 子豪 2017-02-09
其实现在社会就这么现实,你不漂亮没身材你别怪老公找小三,找工作人家先要貌美如花的,当然这都取决于你,,如果你下定决心要减肥在来找我,我可以帮你薇信ZNX96666
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0 a i r 2012-02-15
写得很实在,具体讲了如何节食运动,正在尝试,但需要很大的耐力
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0 ♀陳默默♂ 2011-02-25
减肥好像就是少吃多运动,看看简单,但是做起来好像真的很难。。。但是看到后面笔者变化的照片,真的很有减肥的冲动。。。。
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0 Vera 2011-06-13
欣赏每一个成功减肥的女人,因为这真的不容易。
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0 叶子叶子小花花 2011-11-25
教给我算卡路里吃饭
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