那天书评 >
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《心灵午夜密谈》文摘
0有用 0无用 2017-06-12
一个没有获得解答的问题可以折磨死一个人。在这个世界上,多数人都没有真正的问题,他们的问题通常只具有娱乐价值。他们问问题是为了取乐,或者为了满足好奇心,使他们觉得自己善于思考。然而,当你有一个真诚的问题的时候,在解决之前,它始终会让你坐立不安。你无法忘记它。即便你把它隐藏得很深,还是会让你内心不安,甚...
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不吐不快
7有用 1无用 2017-06-08
因为朋友的强烈推荐我买了这本书。 因为这位朋友在此之前对卡尔维特的教育、蒙氏教育乃至近年来的读经教育、赏识教育等等多有涉猎且颇有心得,所以我坚持把这本书翻完了,最后仍然要说而且要更肯定地说:它是一个绣花枕头。 1)我相信作者做这个研究课题或写这样一本书的初衷是热诚的,但是他的洞察力太一般(他说写了 ...
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体式(asana)和瑜伽(yoga)
26有用 1无用 2017-06-07
不知道其他地方怎样,至少在中国,很多人提起瑜伽直接联想到的要么是个头倒立或身体七扭八曲的怪人,要么便是个在做柔软体操的佳丽。即使是瑜伽练习者甚至瑜伽教练,也不乏把体式当作瑜伽的。其中有些人知道呼吸的重要性并懂得将呼吸与体式结合在练习中,但若问“一个体式为什么要配合呼吸”、“配合怎样的呼吸”、以及“为...
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不差tips,差智慧
2有用 1无用 2017-06-07
去年秋冬,我所在的城市黄酒走俏,据说都是因为这本书中推荐的固元膏。而海王星辰等各大药店的广告牌上都赫然标明提供固元膏的免费加工服务,阿胶也是供不应求。可见一本书如何深入民心,亦可见商家如何见风使舵、煽风点火。趁着周末把这本书一口气看完了,是那种娓娓道来的文笔,内容架构有清晰的层次感,通篇流露着拳拳之...
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人体平衡力与医道
1有用 1无用 2017-06-07
本书第一部分有言:“医者的主要任务就是调动人体的平衡力(含普通平衡力与神奇平衡力),用以克服不平衡而恢复相对平衡。”[第2小节]“普通平衡力指人体自发的平衡力:人皆有之,强弱程度不同,不以人的意志为转移,缓慢而效微。”[第4小节]“神奇平衡力指人体最大限度的平衡力,一般是在生死交关时刻人体超水平的爆...
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弹性
17有用 0无用 2017-06-07
常常听到对瑜伽望而却步的朋友说:“我的韧带不行……”其实这是一个普遍的误解。韧带是没有弹性的,本身并不可以收缩。它的主要功能是保持关节的稳定性,——与其说它“提供了关节在一定范围内的灵活性”,不如说是将关节的灵活性限定在一个安全的范围内。这样,在各种运动中,我们的关节才不会由于肌肉的冒然伸缩而脱位,...
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