波比骑士书评 >
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《怦然心动的人生整理魔法》读后笔记
1有用 0无用 2017-06-17
丢东西之前，先思考理想的生活；一个种类一个种类地整理，先是衣服，再是书，然后是文件；丢弃或保留的原则是：挨个触摸，是否令你心动；拥有的东西减少到刚刚好；商品包装的贴纸必须撕掉，否则会制造过剩信息；整理之后，你才能发现人生的渴望；无法丢东西，只是因为对过去的执着和对未来的不安；现在就面对，总有一天要面...
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《精力管理》读后笔记
0有用 0无用 2017-06-14
高效工作的答案是 全情投入原则一：调动四种精力源——身体的，情感的，思想的，精神的；原则二：过度使用和调用不足使得精力下降，必须平衡使用，并进行周期性补充；原则三：提高精力就必须突破局限，像运动员一样训练；原则四：极其详细的规律性程序，是管理精力的关键。做出改变的三步骤：确定目标——面对现实——采取...
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《尽管去做》读后笔记
1有用 0无用 2017-06-14
概念和要求两个目的：1.抓住一切需要处理的事情，统统置入一个脱离大脑的逻辑系统中；2.训练自己在接收和输入信息的前期做出决定。其中的内在逻辑是：1.没有理由反复想同一件事，除非你情有独钟。2.事情陷入困境，不是缺乏时间，往往是因为未能判定行动而造成的。基本要求：1.所有悬而未决的问题必须找到应有的位...
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《如何高效学习》读后笔记
0有用 0无用 2017-06-13
整体性学习的概念：创造信息网络，连接一个知识与另一个知识，真正做到对知识的完全理解和驾驭。创造的联系越多，记得越牢。三个要素：结构、模型、高速通道结构：即知识的城市模型：即抽象的知识点高速通道：即个人经验，从而快速与知识点连接整体性学习的策略：获取—理解—拓展—纠错—应用获取：即用感官得到信息，尽可...
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