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书评 (查看全部)

  • 来吧,干掉那只猴子,然后放声大笑

    对《住在我心里的猴子》这本书的评价 2016-09-29

    写下这个标题的时候,我心里有点暗戳戳的爽感。自从某年去峨眉山旅游惨遭猕猴殴打以后,我乐意鼓吹一切“干掉猴子”的话题。然并卵。那之后我又在马来西亚、斯里兰卡等各地旅游景点被猴子殴打了一次又一次。每次猝不... 查看全部>>

维维豆奶的评论

  • 走吧,为了爱
    很有爱
  • 晨间日记的奇迹
    这本书其实就是一个帖子的内容。作者有价值的发现是:晚上记日记会被强烈的负面情绪误导(我的感受也是如此),更好的做法是在心情已经焕然一新而记忆尚未褪色的第二天早上记日记,记下前一天的收获和新一天的计划。然后作者用了大量篇幅介绍他设计的表格——其实可以因人而异自己设计。
  • 买基金为自己加薪
    有了切身体会后来看觉得很实际很简便易行
  • 印象笔记留给你的空间
    一个小时跳着翻完对于我这样积年研究使用印象笔记的人而言,这本书没啥用,不如关注印象笔记公众号。不过写得很全面,清晰,简练,适合新手入门参考吧。最大的收获是:大脑善于思考,而不是记忆,所以把资料整理好就不用记忆了。
  • 姑娘,欢迎降落在这残酷世界
    黄佟佟真是通达,然而情感专栏有什么意思呢
  • 认知行为疗法
    本来以为上课以后再读这本会重复,没想到获取了一系列的新知和实用表格,很完整的新手实操指南。
  • 狗头拍牛片
    简明清晰,易于理解,便于上手。很棒!
  • 一个外企面试官的面经
    干货,现在读仍然有价值。很遗憾06年找工作的时候这本书还没出来,我真心犯了些错
  • 幸福女人花草茶
    书不错,结合了中医,同系列的几本书有重合,有一本就可以了
  • 番茄工作法图解
    作者针对注意力难以集中的问题,利用一个番茄型的厨房计时器,强迫自己进入25分钟全神贯注的“心流”状态,高效解决问题。一段时间后会形成条件反射,设定时钟就进入高效工作状态,钟响就进入高效休息状态,(感觉有点像insanity)确实是一种能有效做出任务规划、提升工作效率的时间管理方法。而且作者把专注状态和全局状态分开,运用番茄钟的时候是彻底心无旁骛的。但是我感觉把任务以分钟为单位切太碎、到时间就强制停止不太适合我。