对于刚刚开学学习健身运动的爱好者来说,不用任何器械或者最简单的哑铃就可以健身,这是最理想的办法。因为很多的在校大学生和一些刚刚加入工作的朋友来说,花费太多的钱购置太多的健身器材花钱不说,在学校还占地方... 查看全部>>
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对《囚徒健身》这本书的评价 2014-07-20
对于刚刚开学学习健身运动的爱好者来说,不用任何器械或者最简单的哑铃就可以健身,这是最理想的办法。因为很多的在校大学生和一些刚刚加入工作的朋友来说,花费太多的钱购置太多的健身器材花钱不说,在学校还占地方... 查看全部>>