这本书我买来只看了一半就失踪了,还想再买来看,如果对人体七大营养素有所了解再看的话,更容易吸收,这本书解密了营养素对我们身体的奥秘,我很看好营养学,也相信通过均衡的饮食+额外的营养素+运动可以让人维持... 查看全部>>
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对《营养圣经》这本书的评价 2010-12-15
这本书我买来只看了一半就失踪了,还想再买来看,如果对人体七大营养素有所了解再看的话,更容易吸收,这本书解密了营养素对我们身体的奥秘,我很看好营养学,也相信通过均衡的饮食+额外的营养素+运动可以让人维持... 查看全部>>